禁忌：脾胃湿寒者不宜食用。适宜人群：一般人群均可食用。适宜服用杨桃+菠萝：可以清热解暑，促进消化。杨桃+薏米：可以促进食欲和消化，健脾和胃。杨桃+蜂蜜：清热解毒、生津利水。 1010材料：

海星2条、杨桃2个、南北杏适量、红枣适量、枸杞适量、生姜适量、盐适量

实践：

1.将海星用水浸泡一会儿，然后擦洗干净。

2.杨桃、瘦肉切成大块。

3.将所有材料放入锅中，加水煮沸。

4.煮两个小时，加盐调味。味道还可以，令人耳目一新，有点甜，哈哈。

海星杨桃炖瘦肉汤

材质：

2美分的橘皮，1个新鲜的星级，1个猪尾骨（切成碎片），10杯水，1杯米酒，一小盐，1茶匙岩石糖

实践：

(1)首先将尾骨用热水烫去血水，用清水洗净备用。

（2）洗涤carambola并修剪所有角，切开头部和尾巴，切成约0.5厘米厚的星形切片。

（3）在尾骨上加水，用高火煮20分钟。添加橘皮后，更换中火，煮10分钟。此时，加入Carambola片和米酒，继续慢火煮约20分钟。最后，根据个人喜好加入调味料（盐是可选的），然后服务。

陈皮杨桃炖尾骨

材质：

200克恒星水果片，1磅的牛s，50克洋葱，1汤匙白芝麻，8杯水，2汤匙水果酒，1和1/2汤匙盐

实践：

(1)牛腩洗净切成1寸的段，用热水烫去血水，捞出，冲洗干净，冷却后捞出沥干。

（2）洗涤并排干carambola，切下侧面，头部和尾巴，切成0.5厘米厚的切片，以供以后使用。

(3)用少许油将洋葱炒至金黄色，加入所有调味料滚滚，然后加入牛腩和杨桃片，大火煮约15分钟，然后转小火继续煮。煮沸，小火煮1.5小时。待牛腩煮熟，汤汁变稠时，即可上桌。

杨桃满天星

材质：

60cc浓缩卡兰博拉汁，200cc冷水

实践：

将浓缩的星级果汁加入冷沸水中，并充分混合。

杨桃汤

材质：

50cc浓缩的卡兰博拉果汁，4片腌制的carambola片，150cc冷沸水，适当量的压冰

实践：

1.将浓缩的carambola汁加入冷煮水中，并彻底混合；

2.加入压碎的冰和腌制的星级水果。

杨桃冰

材质：

杨桃200克、菠萝400克、麦芽糖150克、细砂糖100克、柠檬1个

实践：

1.柠檬洗净，榨汁。搁置。

2.清洗carambola，卸下芯子，种子和硬边，然后切成骰子；将菠萝去皮、去核，切成丁。

3.将所有水果丁放入耐酸锅中，加入柠檬汁，中火煮沸。

4.转小火，加入麦芽糖继续煮。烹饪时用木勺不断搅拌。

5.麦芽糖完全溶解后，加入细砂糖，继续搅拌至酱汁浓稠。

杨桃凤梨果酱

材质：

1星水果，1颗绿辣椒，60克黄瓜，60克生菜，3片火腿，200克切碎的鸡肉，1汤匙白色芝麻，1个红辣椒，1个黄辣椒，50橄榄油，50白葡萄酒，醋50岁，50岁，醋，白酒1汤匙、果糖1汤匙、盐1茶匙、胡椒粉1茶匙

实践：

1. 将杨桃洗净，切丝，对半切开。将切片的杨桃放在盘子上，放在一边。

2.黄瓜洗净，去头去尾；将彩椒洗净，去蒂、去籽，切丝，用冰水泡至酥脆，沥干备用；将火腿切成细条，放在一边。

3. 将长叶生菜洗净切丝，用冰水浸泡至脆，沥干水分，放在步骤一的杨桃片上，然后加入鸡肉丝、杨桃丝和步骤二的材料。

4、将调味料放入碗中调匀，食用前倒入步骤4的盘中，撒上白芝麻。

杨桃三丝

材质：

熟杨桃1个、细砂糖适量、温水适量

实践：

1.清洗星级水果，取下边缘的硬边，切成碎片并放入食品加工机中；

2.加入适当量的糖和温水，打开电力制成果汁，然后完成~~

杨桃汁

材质：

看来当地的杨桃生产才刚刚完成。前不久，一家人在家庭日去小洲村附近采摘杨桃，但这里一年四季都不乏外地或进口的杨桃。杨桃除了果肉细嫩、酸甜可口外，还具有消炎、杀菌的作用。加一点盐，可以起到消除喉炎的点睛之笔。杨桃和一些南北杏炖鹌鹑汤是一道消炎助消化的美味汤。值得一试。可供3-4人份杨桃（最好是生的）：两只鹧鸪：1个南北杏：30克生姜：2片水：5碗

实践：

1、杨桃洗净，剥去硬边，切成厚片；

2、将宰杀的鹧鸪洗净，切成大块；

3、南北杏洗净；

4、炖锅中倒入开水，加入所有材料，盖上锅盖焖两小时，加盐调味即可饮用。

影响：

化痰、止咳、缓解咽炎、助消化。对口干舌燥、容易咳嗽、喉咙沙哑有很好的治疗作用。

杨桃炖鹧鸪汤

材质：

白酒、青杨桃、冰糖

实践：

1.杨桃两个洗净沥干，切成漂亮的星形

2.放入杨桃，加入冰糖，倒入料酒，浸泡面条

3.一个月后，恒星水果变黄

4. 非常漂亮的金黄色，就像成熟时的杨桃一样