材质：

海参50克，墨鱼骨100克。

实践：

将海参、墨鱼骨洗净，煮熟，晒干，研末。

每次10g，饭前服用，每日3次，3个月为1个疗程。

海参乌贼骨散

材质：

海参50克，墨鱼骨100克。

实践：

将海参、墨鱼骨洗净，煮熟，晒干，研末。

每次10g，饭前服用，每日3次，3个月为1个疗程。

乌贼骨散

材质：

小儿尿100毫升，鱿鱼骨50克。

实践：

将整条鱿鱼骨放入鲜小儿尿中，低温浸泡一日，取出，晒干，磨成细粉。

海参肠乌贼骨粉

材质：

海参肠30克，墨鱼骨30克。

实践：

1、海参肠30克，洗净，晒干；墨鱼骨30克，洗净，晒干。

2、将干海参肠、墨鱼骨磨成粉。

3、用粳米煮粥。

4、海参肠、墨鱼骨粉热粥服，每日2-3次，连服5天。

乌贼骨粉

材质：

墨鱼骨500克，红糖100克。

实践：

将墨鱼骨放入砂锅中烘烤，磨成细粉，加入红糖调匀。

乌贼骨炖猪皮汤

材质：

墨鱼骨15克，猪皮60克。

实践：

将墨鱼骨和猪皮洗净，猪皮切成小块。将以上2味一起放入碗中，加适量水，小火煮至肉皮熟透。

花生乌贼骨面

材质：

墨鱼骨、生花生仁、炒花生仁各150克。

实践：

将以上3种材料磨成细粉，混合均匀，装入容器中备用。

乌贼骨炖猪肚

材质：

五花肉500克，墨鱼骨20克，贝母15克，乳香10克。

实践：

用适量面粉与洗净的五花肉反复干揉，直至五花肉上的粘液全部粘掉，然后用清水冲洗干净；将五花肉和药放在一起，加少许盐和适量凉水，用文火将猪肚煮熟，然后滤去药渣，将猪肚切成块并放入容器中以备后用。

乌贼骨炖鸡

材质：

墨鱼骨（即海蜇）30克，鸡肉90克，精盐适量，味精适量。

实践：

将鸡肉切成一寸长、六寸宽的块，将墨鱼骨捣碎。将鸡肉、墨鱼骨放入瓷锅中，加水500毫升，精盐适量，上蒸锅蒸熟。食用时加适量味精。连服3至5次即可见效。

贯众炭乌贼骨末

材质：

关中炭30克，墨鱼骨12克。

实践：

研细，每次服3克，每日3次。

乌贼骨炖猪皮

材质：

墨鱼骨15克，猪皮60克。

实践：

将墨鱼骨、猪皮洗净，然后将猪皮切成一寸长、四分之六宽的块，与墨鱼骨一起放入瓷锅中，加一碗半水，小火煮小火煮至猪皮熟透。可以采取。一般需要3到5次才能看到效果。