材质：

材料：人参10克，鲜桂圆15克，猪心1个，生姜10克，奶汤600克。调料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

实践：

1、猪心片用水煮沸，人参、龙眼洗净，姜切片备用。

2、取干净锅烧热，放入猪心、奶汤、人参、龙眼、姜片，大火煮沸，然后小火煮30分钟调味。服务。

影响

人参补五脏、安神、宁神、定心。对治疗心虚、心悸、失眠尤其有效。

桂圆能理气止痛、养血。

现代医学研究发现，人参含有糖、人参皂酸、维生素、黄酮、钾、镁等成分。具有强心、抗休克作用，能提高机体免疫力，抑制癌细胞的生长。

爱心提醒

一般人群都可以消费。

阐明

奶汤比清汤浓稠。一般用鸡肉500克、肘子500克、水8000克、生姜30克，大火煮至乳白色。

人参桂圆炖猪心

材质：

材料：人参10克，鲜桂圆15克，猪心1个，生姜10克，奶汤600克。调料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

实践：

1、猪心片用水煮沸，人参、龙眼洗净，姜切片备用。

2、取干净锅烧热，放入猪心、奶汤、人参、龙眼、姜片，大火煮沸，然后小火煮30分钟调味。服务。

影响

人参补五脏、安神、宁神、定心。对治疗心虚、心悸、失眠尤其有效。

桂圆能理气止痛、养血。

现代医学研究发现，人参含有糖、人参皂酸、维生素、黄酮、钾、镁等成分。具有强心、抗休克作用，能提高机体免疫力，抑制癌细胞的生长。

爱心提醒

一般人群都可以消费。

阐明

奶汤比清汤浓稠。一般用鸡肉500克、肘子500克、水8000克、生姜30克，大火煮至乳白色。

西洋参桂圆炖鹌鹑

材质：

西洋参10克，桂圆肉20克，鹌鹑250克，料酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡精2克，鸡肉30克胖的。

实践：

1、西洋参泡软，切成薄片；将桂圆肉洗净，除去杂质；鹌鹑宰杀后，去掉残肢、内脏和爪子；姜松开，葱切段。

2、将西洋参、桂圆肉、鹌鹑、料酒、生姜、葱放入炖锅中，加水1200克，大火煮沸，然后小火煮30分钟，加盐，鸡精、鸡油，搅拌均匀。变得。

党参桂圆炖鹌鹑

材质：

党参30克，桂圆肉20克，核桃仁20克，鹌鹑250克，料酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡精2克，和30克鸡油。

实践：

1、核桃仁、桂圆肉洗净，去除杂质；将党参泡软，切成3厘米长的段；鹌鹑宰杀后，去掉残肢、内脏和爪子；姜切片，葱切段。

2、将党参、桂圆肉、核桃仁、鹌鹑、料酒、生姜、葱放入炖锅中，加水1800克，大火煮沸，然后小火煮30分钟，加入盐、鸡精、鸡油搅拌均匀即成。

桂圆炖猪心

材质：

猪心250克桂圆30克注：可酌情添加精盐1茶匙、味精0.5茶匙

实践：

1、猪心切开，剪去白色部分，洗净切成薄片；龙眼去皮洗净；

2、将猪心片和桂圆一起放入砂锅中，用大火煮沸，然后用小火煮至猪心熟软，然后加入调味料。

注意

咸、微甜，营养丰富。猪心切好洗净后，最好用清水浸泡1小时，否则会有腥味。

栗子桂圆炖猪脚

材质：

鲜栗子200克，龙眼肉100克，猪蹄2条，调料：盐2茶匙

实践：

1.将栗子放入沸水中煮5分钟。揭去薄膜，洗净沥干；

2、猪蹄放入沸水中焯一下，捞起，洗净一次：

3、将准备好的栗子、猪蹄放入炖锅中，加水没过食材，大火煮沸，然后小火煮30分钟； 4、桂圆去皮，放入锅中煮5分钟，加盐调味。

莲子桂圆炖猪脑

材质：

莲子50克，桂圆肉30克，猪脑2个，陈皮10克，精盐适量。

实践：

将莲子肉、龙眼肉、陈皮分别用水洗净，去掉莲子心。将猪脑浸入水中，撕去表面薄膜，用牙签挑出红筋，用水洗净，放入沸水锅中焯一下，与莲子肉一起放入、桂圆肉、陈皮放入炖锅中，小火煮4小时。加盐调味即可食用。

人参龙眼炖猪心

材质：

人参5克，桂圆肉10克，猪心1个，盐2克。

实践：

(1)将人参、桂圆、猪心放入锅中，加适量水，炖2小时；

(2)加盐调味即可食用。

每剂分早晚吃肉、喝汤，可定时服用。

双参桂圆膏

材质：

桂圆肉150克，党参150克，太子参250克，白糖250克，蜂蜜250克。

实践：

1. 将龙眼肉放入碗中，用纸巾封口，隔水蒸约3小时至酥脆。

2.将党参、太子参混合，加水500克，中火煮沸，煮20分钟，滗出汁。

3再加入250克水，再煮20分钟，倒出两汁。

4、将两汁混合，加入龙眼肉和糖，小火煮，边煮边搅拌，直至成稠糊状，加入蜂蜜煮至浓稠，离火待冷却即可装瓶。根据需要饮用。

大枣党参桂圆汤

材质：

大枣20枚，党参15克，桂圆肉30克。

实践：

大枣用水浸泡1小时，党参与布包好的桂圆一起放入锅中，加水煮沸。

吃枣喝汤。每日2次饭后服用，连续服用46剂为1个疗程。

海参桂圆粥

材质：

100克粳米

实践：

1、海参洗净，切成薄片；

2、桂圆肉洗净，冰糖碾碎；

3、粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干；

4、锅中加入约1000毫升冷水，加入粳米，大火煮沸，搅拌数次；

5.然后加入海参片，小火慢煮；

6、待粳米软烂、海参熟时，加入冰糖调节口味，小火煮一会儿，即可食用。