材质：

山药30克，黄连3克。

实践：

将药研碎，放入保温瓶中，用开水冲泡，煎煮15分钟，频频代茶饮用。

山药黄连茶

材质：

山药30克，黄连3克。

实践：

将药研碎，放入保温瓶中，用开水冲泡，煎煮15分钟，频频代茶饮用。

山药黄连饮

材质：

山药15克，黄连15克。

实践：

将以上二味加水煎煮，除去沉淀，取汁饮用。

山药黄连汤

材质：

山药30克，黄连10克。

实践：

加山药、黄连适量煎服，每日1剂。

紫苏黄连茶

材质：

紫苏3克，黄连1克。

实践：

将以上2味放入杯中，用开水冲泡，小火煮10分钟，频频代茶饮用。

泥鳅山药黄芪汤

材质：

黑桃250克，山药50克，黄芪30克。

实践：

先将黄芪洗净，切成薄片，装入纱布袋中，扎口备用。将泥鳅宰杀，去掉鳃、肠，洗净，入沸水锅中焯一下，捞出备用。将汤锅放在火上，加入植物油，烧至80%热时，加入泥鳅粉，在米酒中煮，加水1500毫升，加入药袋和洗净切片的山药，盛至大火烧开，小火煮30分钟，取出药袋，加入葱花、姜末、精盐、味精、五香粉，拌匀，小火煮沸，勾芡。肉汁加湿淀粉即可食用。

黄芪山药黄豆粥

材质：

黄芪、山药、黄豆粉各9克，核桃仁、黑芝麻（磨碎）各6克，红枣5枚，粳米4.5克（用量可按此比例加大，分次服用） ）。

实践：

将以上材料混合煮粥。先将黄芪煎成汤（将黄芪用水浸泡1小时，煮沸，文火煎半小时，去渣，留汁）。黄芪汤加水，与上述其他材料一起煮。烧开后，用小火慢炖。稀饭。

淮山药黄芪鳝鱼汤

材质：

鳝鱼500克，黄芪45克，山药30克，桂圆肉15克，生姜3片，红枣5枚。

实践：

1、将鳗鱼剖开，去内脏，用盐腌去粘液，洗净，用开水烫去血水，切片，放入锅中，油热，姜爆香，加入一点好酒，等一会儿，舀起来。

2、将黄芪、山药、桂圆肉、红枣（去核）洗净，与鳝鱼一起放入砂锅中，加适量水，大火煮沸，然后小火煮1小时，季节。

山药黄豆肉骨汤

材质：

猪龙骨、黄豆、山药、盐、葱、姜片、料酒

实践：

1.黄豆洗净，用水浸泡。

2、猪龙骨洗净，锅中水烧开，加入猪龙骨焯水，煮三分钟，取出，洗净沥干

3、将焯水的龙骨放入锅中，倒入足够的凉水，将水烧开，撇去浮沫。

4.加入少许料酒、葱、姜片

5、倒入泡好的黄豆一起煮。煮沸后加入一汤匙醋（有助于释放钙）

6、大火烧开，保持大火煮10分钟，然后转小火煮1个半小时。

7、时间到了，打开盖子，放入洗净、去皮、切好的山药。煮约半小时。食用前10分钟加盐调味。

苏连茶

材质：

紫苏叶3克，黄连1克。

实践：

取二味，用开水冲泡，代茶饮。

芍药黄芪酒

材质：

白芍100克，黄芪100克，生地黄100克，艾叶30克，白酒1000克。

实践：

将前4味捣成粗粉，装入布袋中，放入容器中，加入白酒，密封，浸泡1天。