材质：

柏叶适量。

实践：

煮沸数次，去渣，取汁。慢慢地喝它而不是茶。

侧柏叶茶

材质：

侧柏叶适量。

实践：

将侧柏叶洗净，晒干，粉碎，贮藏备用。使用时，取侧柏叶6克，放入锅中，加适量水，煮沸片刻。取汁饮用。

扁柏叶茶

材质：

柏叶10克，红枣7颗。

实践：

将柏叶研成粗末，与红枣同煎，取汁。而不是茶。

柏叶茶

材质：

柏叶适量。

实践：

煮沸数次，去渣，取汁。慢慢地喝它而不是茶。

雪菜炒肉丝柏叶

材质：

原料：芥菜100克，瘦猪肉150克，

实践：

1、泡菜洗净，切成小块，用水浸泡5分钟，捞出沥干水。

2、瘦肉洗净，切丝，加入腌料（酱油5克，淀粉3克，香油5克）拌匀。

3、烧开2杯水，加入纯碱和柏叶，离火浸泡5分钟至软，取出，用水冲洗干净，切成粗条。

4. 烧热锅，加入15毫升油，放入肉丝炒至熟后捞出。

5、锅烧热，加入15毫升油，放入酸菜炒匀，加入柏叶、调味料（酱油10克、白糖5克、香油5克、半杯）水）煮至汁收干。

6.将肉丝放回锅中，翻炒均匀即可食用。

小诀窍

食物冲突：

侧柏：侧柏。

沙姜爆炒牛柏叶

材质：

牛柏叶400克、沙姜40克、花椒10克、葱花10克、洋葱10克、卤汁适量、香油、盐、糖、花生油

实践：

将牛柏叶洗净，用盐水煮沸，浸泡至熟，取出切条备用；生姜去皮洗净，切成小块备用；大葱洗净切成葱花备用；洋葱洗净切丝备用；锅中热油，爆香姜片，加入牛柏叶大火炒2分钟，然后加入洋葱、辣椒炒匀，加盐、糖调味，加入葱花，撒上芝麻油即可食用。

藕节侧柏叶汁

材质：

生莲藕500克，侧柏叶100克。

实践：

生莲藕500克，侧柏叶100克捣烂，取汁，加温水服下，每日34次，用于吐血者。

侧柏叶粳米粥

材质：

侧柏叶500克，粳米煮粥，红糖适量。

实践：

侧柏叶500克，洗净捣烂取汁，搅拌成粳米粥，加适量红糖调味，保温缓服。

生地侧柏叶白茅根水

材质：

生地黄50克，侧柏叶15克，白茅根100克，白糖适量。

实践：

水煎服，每日1剂，连服78剂。

鲜藕柏叶汁

材质：

鲜莲藕250克，生侧柏叶60克。

实践：

将侧柏叶捣成汁。将新鲜莲藕洗净去皮，切成0.2厘米厚的片，放入铝锅中，加适量水。然后将装有莲藕片的铝锅放在旺火上烧开，煮20至30分钟，滤去残渣，将侧柏汁倒入莲藕汁中，搅拌均匀，装入罐中。可以分次服用。

藕节柏叶饮

材质：

鲜莲藕250克，侧柏叶60克。

实践：

将以上二品洗净，分别捣碎取汁，混合，加适量冷开水拌匀。