材质：

木瓜1个、苹果2个、胡萝卜2个、柠檬1个、蜂蜜1勺

实践：

1、准备木瓜1个、苹果2个、胡萝卜2个、柠檬1个、蜂蜜1勺。清洗所有水果；沥干并放在一边。

2.木瓜去皮；切割并取下纸浆。

3. 将木瓜、苹果和胡萝卜切成丁，备用。

4.首先将木瓜放入果汁机中，以挤出木瓜汁。

5.加入胡萝卜，榨汁。搁置。

6.将切割的苹果放在最后，因为苹果含有很多铁。去皮后与氧气接触后，铁被氧化，变成黑褐色。

7、榨汁后，加入1汤匙蜂蜜，搅拌均匀。

8.将好果汁挤入果汁中。柠檬具有抗氧化特性。无需添加额外的水。我们是自己喝的，不是做生意的，所以不需要加水。 O(_)O哈哈~GODOFMERCY原创。内容仅供参考。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】，建议您详细咨询相关领域的专业人士。

木瓜柠檬胡萝卜苹果汁

材质：

木瓜1个、苹果2个、胡萝卜2个、柠檬1个、蜂蜜1勺

实践：

1、准备木瓜1个、苹果2个、胡萝卜2个、柠檬1个、蜂蜜1勺。清洗所有水果；沥干并放在一边。

2.木瓜去皮；切割并去除果肉。

3. 将木瓜、苹果和胡萝卜切成丁，备用。

4.首先将木瓜放入果汁机中，以挤出木瓜汁。

5.加入胡萝卜，榨汁。搁置。

6.将切割的苹果放在最后，因为苹果含有很多铁。去皮后与氧气接触后，铁被氧化，变成黑褐色。

7、榨汁后，加入1汤匙蜂蜜，搅拌均匀。

8.将好果汁挤入果汁中。柠檬具有抗氧化特性。无需添加额外的水。我们是自己喝的，不是做生意的，所以不需要加水。 O(_)O哈哈~GODOFMERCY原创。内容仅供参考。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】，建议您详细咨询相关领域的专业人士。

低糖蔬果汁（芹菜胡萝卜苹果汁）

材质：

芹菜1/2个、苹果1个、胡萝卜1/2个

实践：

1、芹菜洗净切段，苹果、胡萝卜洗净切块；

2、将所有材料放入榨汁机中，榨汁；

3.滤去残渣，喝汁。

胡萝卜苹果汁

材质：

4个胡萝卜，2个大苹果

实践：

1. 将胡萝卜擦洗干净，保留有机叶子。洗净苹果。

2.首先将胡萝卜汁，然后是苹果。混合、搅拌并立即饮用。

豆浆胡萝卜苹果汁

材质：

2杯豆浆，1个胡萝卜，半苹果

实践：

1.苹果洗净，去核，切成小块。将胡萝卜洗净，去皮，切成小块。

2、将切成小块的苹果、胡萝卜放入榨汁机中，加入豆浆榨汁。立即喝果汁。

小诀窍

购买苹果时，您应该选择中等大小的苹果，皮肤光滑，鲜艳的颜色，中等柔软和硬度，没有昆虫孔或对皮肤的损害，细肉，中等甜味和酸味以及香气。

胡萝卜苹果汁

材质：

胡萝卜400克，苹果300克，卷心菜200克，橙子100克，蜂蜜适量。

实践：

将前4种口味切成菜，将它们放入果汁研磨机中挤压果汁，然后加入蜂蜜。

而不是茶。

包菜胡萝卜苹果汁

材质：

卷心菜200克

实践：

1.卷心菜洗净切碎，胡萝卜、苹果洗净切块。

2、将所有材料放入榨汁机中，榨成汁。

胡萝卜苹果汁

材质：

2个胡萝卜，1个苹果

实践：

1.切碎所有材料；

2.先榨胡萝卜汁，再榨苹果，最后混合在一起。

白萝卜苹果汁

材质：

白萝卜50克，香菜20克，苹果1个，柠檬1/4个。

实践：

将萝卜、苹果洗净去皮切小块，香菜洗净切碎，将所有材料放入水果机榨汁，倒入榨好的柠檬汁，搅拌均匀。

红萝卜苹果汁

材质：

胡萝卜1根、苹果1个、柠檬1/4个、冰块适量

实践：

1、胡萝卜去皮洗净切成小块，加入适量冷开水放入榨汁机打汁。

2.苹果去皮，切成小块。将柠檬去皮，切成小块。将所有材料放入上述汁液中，一起搅打。

木瓜柠檬汁

材质：

木瓜

实践：

1.将所有材料放入榨汁机中搅拌均匀，然后倒入杯子中。添加冰块。