材质：

槐花20克，川皮15克，菟丝子15克。

实践：

水煎服。

桑寄生川断菟丝子

材质：

槐花20克，川皮15克，菟丝子15克。

实践：

水煎服。

寄生川断煲鸡蛋

材质：

槐花30克，川断续断30克，杜仲15克，黑豆30克，鸡蛋2个。

实践：

将槐花、川皮、杜仲、黑豆两碗半放入一碗沸水中。煎一碗，用纱布过滤残渣。煮鸡蛋，冷却并去除蛋壳。戳几个小孔，放入盛有汤剂的铝锅中。用中低火煮5至10分钟。

桑寄生麦冬鸡蛋茶

材质：

槐花50克，麦冬5克，红枣20颗，鸡蛋2个，冰糖适量

实践：

1.红枣用水浸泡至软。

2.鸡蛋用水蒸熟，去壳备用。

3.将槐花、麦冬洗净备用。

4、将槐花、麦冬、红枣、鸡蛋放入炖锅中，煮1小时。

5、加入适量冰糖调味。

6、饮用时只需将槐花、麦冬去掉即可。

桑寄生芦根煲黄鳝

材质：

槐花50克、芦根15克、淡菜50克、鳝鱼500克、猪肉250克、生姜2片、盐1茶匙5克

实践：

1、购买鳗鱼时，请店家代为宰杀，洗净后切成5厘米长的段。

2、芦根、槐、蚌用冷水洗净备用。

3.猪肉洗净，切成3厘米见方的块。

4、锅中水烧开，将鳗鱼和猪肉块汆烫片刻，捞出，洗去鳗鱼表面的薄膜状粘液和猪肉上的血迹。

5、汤锅中倒入适量的水，大火烧开，加入鳗鱼、猪肉、芦根、槐花、淡菜，盖上锅盖继续大火煮10分钟。

6.然后转小火煮1.5小时。食用前加盐。

小诀窍

煲汤时使用天然矿泉水可以补充矿物质和微量元素。同时，天然矿泉水可以与汤中的食材起到非常营养互补的作用。

桑寄生芦根煲黄鳝

材质：

槐花30克，芦根30克，鳗鱼2条（约300克）。

实践：

打开鳗鱼并取出内脏。将槐、芦根洗净，一起放入锅中，加适量水，小火煮一个小时左右，加少许盐、油调味。

桑寄生煲鸡蛋

材质：

桑葚15克，带壳鸡蛋1个。

实践：

用桑葚15克，带壳鸡蛋1个。加适量水，煮汤饮用，吃鸡蛋。

桑寄生芦根黄鳝汤

材质：

槐、芦根各30克，鳗鱼23条，盐少许。

实践：

槐、芦根各30克； 2至3条鳗鱼，去除肠和头。加水熬汤，加盐调味，喝汤吃鳗鱼。

桑寄生生地黄煲鸡蛋汤

材质：

槐花(干品)30克，鲜鸡蛋12个，生地黄15克。

实践：

1、先将槐用清水洗净，除去杂质，切段备用。

2、生地黄用清水洗净，除去泥沙、杂物。

3.选用新鲜鸡蛋，用水洗净蛋壳。

4、所有汤料准备好后，放入砂锅中，加适量水，中火煮汤。鸡蛋煮熟后，去掉壳，将肉放入砂锅中煮一会儿。鸡蛋可以作为菜肴。剩下的汤，不加槐花和地黄，可以作为日常饮料，也可以作为饭菜汤。注意事项： 1、此汤中的生地黄性偏寒。阳虚者，此汤最好少用或不用。

2、此汤中的生地黄和鸡蛋，对于体质虚弱、消化不良的人来说，很难消化。因此，宜间断饮用，每次喝汤量不宜过多。

3、此汤药材用量为1人份量。专家建议： 1、此汤所用的鸡蛋最好是本地鸡（即散养鸡）的新鲜鸡蛋。

2、此汤最好分次喝，以利于吸收。

桑寄生煲鸡蛋汤

材质：

槐花30克，新鲜鸡蛋1个。

实践：

1、先将槐用清水洗净，除去杂物，用刀切成小段，备用。

2.将新鲜鸡蛋壳用清水洗净，除去异物和异味。

3.所有汤料准备好后，将槐花和鲜鸡蛋放入砂锅中，加入适量的水，先用大火煮沸，然后用中火煮汤。汤煮半小时后，将鸡蛋捞出，去掉。壳。将蛋肉放回汤中，再煮15至20分钟。先除去槐渣，然后加少许调味料调味。日常生活中，鸡蛋可以当菜，汤可以当饮料。你想喝多少就喝多少。注意事项： 1、本汤药材用量为成人用量。

2.据报道，个别病例桑吉生颗粒可引起头晕、头晕、全身不适、厌食、腹胀、轻度腹泻、口干等不良反应。专家提醒：桑葚的利用有南北差异。南方多用广寄生，北方多用北寄生。降血压、降血脂，用广济丝比较好。这个汤最好用粤语。

桑寄生酒

材质：

棒棒糖10克。

实践：

将药炮制后，研细末，与白酒调和。