材质：

核桃肉60克，山楂30克，菊花15克，白糖少许。

实践：

将前3味一起放入锅中，加水煮沸取汁，加少许白糖搅拌均匀。

胡桃山楂汁

材质：

核桃肉60克，山楂30克，菊花15克，白糖少许。

实践：

将前3味一起放入锅中，加水煮沸取汁，加少许白糖搅拌均匀。

核桃山楂汁

材质：

核桃50克、山楂20克、冰糖、桂花、水

实践：

1.核桃洗净，用水浸泡半小时，然后取出放入料理机中，加半杯水，将核桃打成糊状，加4杯水放入锅；

2、干山楂洗净后，加入2杯水入锅中，加热煮至成汁，过滤干渣，将山楂水拌匀入锅；

3、加入冰糖，小火慢慢加热，用勺子不断搅拌，待核桃浆煮溶后盛入杯中，撒上一些桂花提神，趁热喝。

胡桃山楂菊花茶

材质：

核桃仁50克，山楂50克，菊花12克。

实践：

将核桃仁磨成细粉，加适量水调匀。将山楂、菊花分别洗净，水煎两次，共500毫升。去渣，倒入核桃仁汁，小火煮沸。经常饮茶，连用10天为一个疗程。

胡桃山楂茶

材质：

核桃肉60克，山楂30克，菊花15克，白糖适量。

实践：

将前3味一起放入锅中，加水煎取汁，加入白糖拌匀。

而不是茶。

桔饼山楂汁

材质：

金橘饼5个，山楂15克，白糖9克。

实践：

金橘饼5个，山楂15克，白糖9克，加水煮15分钟，喝汁，吃渣。

山楂汁拌黄瓜

材质：

嫩黄瓜5根，山楂40克，白糖50克。

实践：

将黄瓜洗净，去心及两端，切条；将山楂洗净，放入砂锅内加水250毫升，煮约15分钟，取汁100毫升；

将黄瓜条放入锅中，加水煮，取出；山楂汁中加入白糖，用文火煮至糖融化，加入干黄瓜条拌匀。

桂花山楂汁

材质：

鲜山楂250克，糖桂花50克，砂糖500克。

实践：

1、鲜山楂洗净切片，加水2500克，大火煮沸，撇去浮沫，再用小火煮30分钟左右，然后用细布滤去山楂汁。

2、将山楂汁倒入不锈钢锅中煮沸，加入白糖溶化，加入糖桂花即可离火。

3饮用前先放入冰箱冷却。

宝宝美食：胡萝卜山楂汁

材质：

新鲜山楂1-2个，胡萝卜半个

实践：

1、山楂和胡萝卜分别洗净，每颗山楂去掉籽，切成四块；清洗并切碎一半的胡萝卜，放在一边。

2.将山楂和切碎的胡萝卜放入炖锅中，加水煮沸，然后小火煮15分钟，然后用纱布过滤，取汁。

复方山楂汁

材质：

鲜山楂100克，西红柿80克，苹果80克，芹菜60克，香菜25克，柠檬汁15毫升，蜂蜜10毫升。

实践：

1、首先将新鲜山楂挑选，洗净，晾干，切块。山楂去核，放入碗中，加少许温水浸泡，备用；

2、西红柿用沸水浸泡，然后去皮、去蒂；

3.苹果去皮、去核，然后切成小方块或切碎；

4.将芹菜和香菜分别分类，洗净，用温开水浸泡一会儿，取出，切成小块，与以上五味果蔬一起放入搅拌机中，搅拌均匀成浆；

5、用干净纱布过滤，除去残渣，将滤汁放入容器中，加入柠檬汁和蜂蜜，搅拌均匀，即可食用。

核桃山楂菊花茶

材质：

核桃仁125克，山楂60克，菊花12克，白糖50克。

实践：

将核桃仁洗净后，用石磨磨成浆，倒入盆中，加水稀释调匀备用。将山楂、菊花汁、核桃仁汁倒入锅中，加白糖拌匀，置火上微沸，经常代茶饮用，可治疗便秘。