材质：

鲜杏适量。

实践：

将鲜杏洗净，去皮去核，捣烂，取汁，过滤去渣，用文火炒至成糊状，装瓶密封，1周后食用。

杏子膏

材质：

鲜杏适量。

实践：

将鲜杏洗净，去皮去核，捣烂，取汁，过滤去渣，用文火炒至成糊状，装瓶密封，1周后食用。

青柿子膏

材质：

青柿子1000克，蜂蜜适量。

实践：

青柿去核洗净，捣烂绞汁，放入锅中煮至粘稠。加入蜂蜜1次，继续炒至浓稠。从火上移开并等待其冷却。装瓶并放在一边。每次1汤匙，用开水送服，每日2次，连服10至15天。

五味子膏

材质：

五味子250克，蜂蜜适量。

实践：

将五味子洗净，放入砂锅内，加水适量，浸泡半日，中火煮沸，滤去药渣，继续煎浓缩，加蜂蜜拌匀，停止大火烧开，冷却后装入瓷瓶中保存。

蜂蜜桑椹杞子膏

材质：

桑葚子、枸杞子各3D克，蜂蜜适量。

实践：

将鲜桑葚子、鲜枸杞子除去杂质，捣碎，用纱布过滤取汁，放入锅中炖煮。稍浓缩后，加入适量蜂蜜，不断搅拌均匀，煮成糊状，冷却后装入瓶中备用。每日早晚各1-2汤匙，用开水送服。

山楂栗子膏

材质：

鲜山楂150克，板栗150克，白果30克，红枣（去核）50克。

实践：

鲜山楂去核，栗子去皮，银杏去核，红枣去核。将它们一起蒸熟，捣成泥，加水适量，小火煮至浓稠，撒上吊花、香油，佐餐即可。

核桃松子膏

材质：

核桃仁60克，松子30克，蜂蜜15-20克。

实践：

将核桃、松子捣碎成泥，加入蜂蜜拌匀。每次5-6克，每日2次，饭后用开水冲服。

无食子膏

材质：

五倍子种子（又名五倍子、五倍子种子，为莫泽树的果实）。

实践：

将鸡精放入碗中，加水磨成糊状，每晚睡前敷在鼻子上。

栗子膏

材质：

栗子7~10个，白糖适量。

实践：

将栗子去壳，捣碎，加适量水煮成糊状，加白糖。

每日服用2 次。

四君子膏

材质：

生地黄汁150克，芦笋150克，黄精150克，蜂蜜500克。

实践：

将芦笋、玉竹煮成汁，生地黄切片，用纱布挤汁。将天门冬、黄精、熟地的汁液搅匀，放入砂锅内，加蜂蜜。用大火煮至沸腾，然后改小火继续煮至浓稠成糊状。

每天早晚空腹服用。每次服56克，拌黄酒温食。

松子膏

材质：

松子240克，麦冬(去心)500克，金樱子、枸杞子各240克，蜂蜜适量。

实践：

将以上4味捣碎，放入砂锅内，加水适量，煮成糊状，去渣，加蜂蜜，收藏。每日早晚服白汤十余茶匙。