材质：

红花、干姜各18克，附子12克，徐长青15克，肉桂9克，白酒1公斤。

实践：

服用前先浸泡6天。

防治冻伤酒

材质：

红花、干姜各18克，附子12克，徐长青15克，肉桂9克，白酒1公斤。

实践：

服用前先浸泡6天。

火麻油拌木耳防治便秘

材质：

材料

实践：

麻油与木耳混合防治便秘的步骤

1.黑木耳用冷水泡软，然后沥干

2、锅中倒入水，烧开，放入木耳，焯水，捞出备用。

3.木耳沥干，蒜切末

4.锅烧热，加入少量油，加入蒜末炒香

5.加入2汤匙切碎的辣椒酱，搅拌均匀

6.木耳中加入生抽、香醋等调味料拌匀

7.将炒好的蒜和辣椒碎倒在木耳上，拌匀

8.最后加入两小勺一舒堂香油

【尖端】

切碎的辣椒中含有盐分，所以加盐的时候要注意不要加太多盐。

建议你去京东买火麻油。实体店卖的太贵了，但是治疗便秘确实有效。吃了几顿这个油，每天都心情舒畅。

小诀窍

用心做饭，不会做饭就用心学。

跌打损伤酒(I)

材质：

柴胡12克，碎煎6克，当归12克，马钱子6克（去毛），川芎12克，骨碎补6克（去毛），黄芩6克，生姜4克红花、桃仁6克。胡芦巴4克、五灵芝6克、乳香(醋制)3克、赤芍6克、白酒(65度)1000毫升、苏木6克。

实践：

将药物磨成粗粉，拌匀，装入布袋扎紧，放入装有1000毫升白酒的缸中，密封缸口，浸泡30天左右，取出，压滤，静置沉淀，取上清液装瓶。

跌打损伤酒(II)

材质：

柴胡100克，当归100克，川芎100克，赤芍50克，黄芩50克，桃仁50克，五灵脂50克，马钱子（炒）50克，马钱子50克续断、骨碎补（热）50克，苏木50克，红花35克，瓜蒌35克，莪术35克，乳香（醋制）25克。

实践：

酿酒。

跌打损伤酒

材质：

柴胡12克，续断6克，当归12克，马钱子6克（去毛），川芎12克，骨碎补6克（去毛），黄芩6克，生姜4克红花、桃仁6克。胡芦巴4克、五灵脂6克、乳香(醋制)3克、赤芍6克、苏木6克、65度白酒1000毫升。

实践：

将上述药物研成粗粉，拌匀，装入棉布袋中揉匀，放入盛有白酒1000毫升的坛子中，密封浸泡30天左右，然后澄清、过滤。