材质：

火麻仁150克（研），桃仁30克（研），酒1500毫升。

实践：

浸泡5至7天即可。

双仁酒

材质：

火麻仁150克（研），桃仁30克（研），酒1500毫升。

实践：

浸泡5至7天即可。

双仁浮皮

材质：

材料：浮皮200克，腰果10克，白果10克，胡萝卜10克，青豆10克，生姜10克。

实践：

1、浮皮切粒，胡萝卜切粒，青豆切小片，姜切片。

2、锅中热油，放入姜片，炒香，然后加入干贝丁、胡萝卜丁、绿豆段、盐、白果炒熟。

3、然后加入味精和糖，翻炒几下，用湿淀粉勾芡。

枸杞双仁小米粥

材质：

小米200克，核桃仁（熟）、松子（熟）各50克，枸杞15克。

实践：

1、小米洗净，放入锅中加水，煮沸，小火煮至微熟。

2、加入核桃仁和松子，拌匀，小火煮至熟。

3.加入枸杞子搅拌均匀，煮至粥稠，从锅中取出放入碗中。服务。

小诀窍

特点

色泽靓丽，仁脆香浓，粥汁浓稠，营养丰富。

影响

小米富含小麦胚芽油，可以将食物中储存的能量转化为生物能，从而增强肌肉力量、耐力和活力。而且，小麦胚芽油是维生素E的最佳来源，严重缺乏维生素E会导致阴茎退化、萎缩。性激素分泌减少，生殖能力丧失。核桃仁、松子中含有丰富的维生素E，可以激发性欲，诱发房事。这里三者合二为一，与枸杞一起煮食，具有补肝、补肾、益气、明目的作用。对于年老体弱、性功能减退者坚持服用，可以起到有效的促进性功能的作用。

操作提示

用小火煮，经常用勺子搅拌，以免烧锅。

双仁鹿肉炒瓜丁

材质：

南瓜200克，鹿肉100克，核桃仁、松子各50克，料酒葱姜汁各15克，精盐、鸡精各3克，味精1克，12克湿淀粉1克，胡椒粉0.5克，汤30克，植物油20克。

实践：

1. 将南瓜剥去皮，将葫芦挖出，与鹿肉一起切成小丁。将鹿肉丁与料酒、葱、姜汁各5克，精盐0.5克拌匀腌制提味，再与湿淀粉2克拌匀，上浆。

2.锅中烧热油，加入肉丁炒至熟。加入南瓜丁翻炒均匀，加入剩余的料酒、葱、姜汁，加入汤炒至微熟。

3、加入核桃仁、松子、鸡精和剩余的精盐炒至熟。加入味精和胡椒粉，用剩余的湿淀粉勾芡，起锅即可食用。

小诀窍

特点

色泽靓丽，口感软嫩，咸香适口，营养丰富。

影响

核桃仁、松子中含有丰富的维生素E，可以刺激性欲，诱发冲动。南瓜含有丰富的锌。锌是女性生殖器官分泌润滑液的元素，具有增加性欲的作用。鹿肉富含蛋白质，脂肪含量低。还含有无机盐、糖类和一定量的维生素。易被人体消化吸收，具有滋补五脏、调和血脉、壮精益精、温腰补肾等功效。四者结合煮成一道菜，可温补肾阳，理气血。适用于肾阳虚、畏寒、腰膝酸软、子宫寒干、性冷淡等症状的女性。

操作提示

将原料切成大小均匀的块，中火炒。

双仁药茶

材质：

松子、核桃、蜂蜜各15克。

实践：

将松子、核桃仁放入沸水中浸泡10分钟，剥去皮，捣成糊状，加入蜂蜜，搅拌均匀。饮用时，取10克左右，用开水冲服。

蜜饯双仁

材质：

炒甜杏仁250克，炒核桃250克，蜂蜜500克。

实践：

将炒好的甜杏仁放入锅中，加适量水，煮1小时。加入核桃仁以减少汁液。锅干后，加入蜂蜜，搅拌均匀直至沸腾。酌情食用，每日23次。

双仁桔皮粥

材质：

大麦仁30克，桃仁10克，橘子皮3克，大米100克。

实践：

将糯米仁、桃仁、橘皮同煎，取汁煮粥。 1次日食。

双仁韭白肉片

材质：

韭菜200克，核桃250克，虾仁50克，香油、盐、绍酒适量。

实践：

将核桃仁放入沸水中浸泡，去皮，沥干备用。韭菜摘洗干净，切成寸段备用。将虾洗净，放入小碗中，加水和绍酒（以没过虾为宜）蒸约15分钟，取出备用。炒锅中倒入香油，至70%热时，加入核桃仁炒至金黄色，然后加入虾仁、韭菜和盐，炒至熟。

薏苡仁海带双仁粥

材质：

薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。

实践：

将桃仁、甜杏仁用纱布包裹，加水煮沸取汁，加入薏苡仁、海带粉、枸杞子、粳米煮粥。 2/天。

双仁槟榔粥

材质：

槟榔15克，梅仁15克，火麻仁15克，糯米100克。

实践：

先将槟榔捣成粉，梅仁去皮磨成糊状；然后将火麻仁用水磨碎，滤出药汁，与洗净的糯米一起放入锅中，加水用大火煮沸，然后用小火煮。待粥快要煮开时，加入槟榔、玉里仁，搅拌均匀即可食用。