材质：

党参、黄芪、柴胡、当归、白术、泽泻、茴香、橘核、荔枝核各20克，陈皮、桂枝各10克，猪苓、茯苓、桑皮15克，甘草、木香6克白酒各2000克，冰糖100克。

实践：

将以上诸药研成粗粉，装入纱布袋内，扎紧袋口，放入酒坛内，加白酒浸泡，盖上坛盖，7天后打开，服用取出药袋，过滤药酒；加冰糖加少许水煮成糖汁，放入滤过的药酒中即可饮用。从纱布袋中取出中药粉末，晾干，研成细粉备用。

药酒每次10-15毫升，每日两次，饭前空腹服用；每次服药粉3-5克，每日两次。可与药酒同时吞服，或用凉开水饮用。服药期间应禁止房事，注意调节情绪，勿生气。

补中利水酒

材质：

党参、黄芪、柴胡、当归、白术、泽泻、茴香、橘核、荔枝核各20克，陈皮、桂枝各10克，猪苓、茯苓、桑皮15克，甘草、木香6克白酒各2000克，冰糖100克。

实践：

将以上诸药研成粗粉，装入纱布袋内，扎紧袋口，放入酒坛内，加白酒浸泡，盖上坛盖，7天后打开，服用取出药袋，过滤药酒；加冰糖加少许水煮成糖汁，放入滤过的药酒中即可饮用。从纱布袋中取出中药粉末，晾干，研成细粉备用。

药酒每次10-15毫升，每日两次，饭前空腹服用；每次服药粉3-5克，每日两次。可与药酒同时吞服，或用凉开水饮用。服药期间应禁止房事，注意调节情绪，勿生气。

竹叶椒根水酒

材质：

鲜竹叶椒根30克，黄酒100克。

实践：

鲜竹叶椒根洗净，切小块，加水入砂锅煎汁，去渣，加黄酒饮用。另外，将竹叶椒鲜叶捣碎，与酒调匀，敷于患处。

灯心草水酒

材质：

灯心草（水灯心草）30克，酒水各半。

实践：

将灯心草洗净，切成小块，放入砂锅内，加酒、水各半取汁，去渣即可饮用。

全毛悬钩子水酒

材质：

全毛覆盆子30-60克，白马骨（茜草六月雪）30克，丹参30克，红糖、黄酒适量。

实践：

将蒺藜、紫常春藤、白马骨、丹参四味洗净，切碎放入砂锅内，煎药汁，去渣，加入红糖，加入黄酒（按量） ，煮3~5分钟即可熟。早餐和晚餐前服用一次。

咖哩义大利水管面

材质：

黄油40克、洋葱丝40克、蘑菇丁30克、熟意大利面180克、青椒丁30克、红辣椒丁30克、咖喱酱6汤匙、芝士粉适量

实践：

1. 热锅，小火融化黄油，加入洋葱丝和蘑菇丁炒香。

2. 加入青椒和红辣椒丁，中小火炒1分钟。最后加入咖喱酱翻炒均匀即可食用。

3. 盛入盘中，撒上适量芝士粉即可食用。

鲫鱼利水茶

材质：

大鲫鱼1条（约400克），松萝茶15克，蒜瓣10瓣，五倍明9克。

实践：

将鲫鱼去内脏、鳞片，洗净，将其他三种材料放入鱼腹中，扎紧，砂锅加水煮熟，喝汁吃鱼。每天服用2 剂，持续3 天。

补气利水鸭

材质：

公鸭1只，黄芪、茯苓各30克，柴胡15克，荷叶10克。

实践：

将鸭宰杀，除去羽毛及内脏，冲洗干净，将四味药捣成粗粉，用纱布包好，塞入鸭腹内。将鸭子放入砂锅中，加适量水，小火煮至鸭肉熟透。添加一些调味料。就是这样。

利水消肿食疗方

材质：

冬瓜皮50克，薏苡仁100克，菝葜10克，玉米须10克，黄芪10克。

实践：

将冬瓜皮、玉米须、茯苓用纱布包好，与薏仁一起放入砂锅中，加适量水，小火煮至红豆熟。每天服用一次，连续5 天。

温阳利水食疗方

材质：

板栗肉50克，枸杞30克，白萝卜500克，羊肉200克。

实践：

将白萝卜、羊肉洗净，切成小块，一起放入锅中，加姜片、盐、水炖至酥脆即可食用。每天服用一次，持续两周。

瘦身利水

材质：

枸杞11克，知苓18克，马鞭草11克，灵芝11克，车前草（布包）18克，车前草（干）7.5克，黄瓜75克，番茄75克，红灯笼椒38克，洋葱38克。

实践：

1、车前草洗净两遍，其他药材用水过滤，所有材料洗净切片。

2、燃气或电磁炉煮：先将药材（枸杞除外）加入5碗水中，大火煮沸，然后转小火煮20分钟。倒出药汤过滤，加入枸杞及配料，小火煮15分钟，加盐调味，撒上适量橄榄油。或电饭锅煮：将药材（除枸杞外）放入内锅，加水4碗，外锅加水1杯，煮至开关跳动，倒出药汤过滤，加入枸杞和材料，外锅里加入2/3杯水，等到开关弹出后，加入盐，撒上橄榄油。