材质：

枸杞15克，菟丝子15克，覆盆子10克，车前草10克，五味子5克。

实践：

研成粉末，放入保温瓶中，用适量开水冲泡，盖上盖子小火煮15至20分钟。经常喝并在一天内喝完。脾虚湿热、下焦湿热者不宜饮用。

五子衍宗茶

材质：

枸杞15克，菟丝子15克，覆盆子10克，车前草10克，五味子5克。

实践：

研成粉末，放入保温瓶中，用适量开水冲泡，盖上盖子小火煮15至20分钟。经常喝并在一天内喝完。脾虚湿热、下焦湿热者不宜饮用。

五子衍宗丸加参芪

材质：

党参15克，生黄芪15克，菟丝子15克，枸杞9克，五味子9克，覆盆子9克，车前草（炒）15克。

实践：

水煎服。

五子衍宗丸

材质：

枸杞、菟丝子各240克，覆盆子120克，醋蒸五味子30克，车前草60克。

实践：

将药研细，蜜炼成梧桐子大的丸。

每次服9克，每日两次，用开水或淡盐汤与东岳酒送服。

五子衍宗酒

材质：

枸杞30克，菟丝子、覆盆子、女贞子各20克，五味子10克，车前草各15克，龙眼肉，海马6克，白酒1000克。

实践：

将上述药物放入容器中，加白酒密封，浸泡7天以上即可服用。

每次服20毫升，或根据自己的饮酒量增减，早晚各一次。或睡前服用20-30毫升。

加味五子衍宗酒

材质：

五味子、红花、甘草各6克，柴胡、车前草、枳壳、牛膝各6克，牛膝、枸杞、菟丝子、覆盆子、白芍、淫羊藿、巴戟天各10克。各15克，当归、桃仁各12克，狗肾1个，白酒1500克，冰糖100克。

实践：

将狗肾用清水洗净，将剩余的药物打成粗粉，装入纱布袋中，扎紧袋口；加冰糖加少许水制成糖浆：将狗肾和药袋一起放入酒坛中，密封，等待12天。打开封口，取出药袋和狗肾，过滤药酒，加入冰糖汁，即可饮用。

每次服10毫升，早晚各一次。建议慢慢喝。服药期间应节制房事，忌生冷食物。

补肾衍宗酒

材质：

覆盆子、何首乌、金樱子、蛇床子、韭菜籽、烦躁、仙茅各10克，当归、熟地、淫羊藿各15克，白酒1000克，冰糖30克。

实践：

将各药用冰糖、白酒浸泡，密封，7天后打开饮用。

每次10-15毫升，早晚各一次，饭前空腹服用。服药期间应限制房事。

五子酱鸡胗

材质：

鸡胗500克，葱30克，生姜20克，香菜10克，药袋1个（含菟丝子、枸杞各10克，五味子、覆盆子、车前草各5克），生姜10克料酒、酱油20克、醋5克、精盐5克、味精1克、香油10克、大蒜10克。

实践：

1.大葱切段。将生姜切成片。将鸡胗洗净，放入沸水中大火焯一下，捞出。

2、锅中放入水1000克，加入药袋煮沸。加入葱和姜片，煮约10分钟。加入料酒、酱油10克、精盐。

3.加入鸡胗煮沸，捞出至熟嫩，切片。将香菜切成片。将鸡肫片放入盘中，倒入剩余的酱油、醋、味精、香油、蒜末、香菜末即可食用。

小诀窍

特点

鸡肫软烂，咸香可口。

影响

鸡胗富含蛋白质，脂肪含量低。还含有钙、磷、铁、锌及多种氨基酸、维生素等，能消化食物、健胃、涩精、止射。菟丝子能补肾固精、养肝明目。枸杞能补肝肾、益精明目。五味子能涩肺、滋阴、固精、止泻。此菜可补肾固精、壮阳明目。适用于阳痿、遗精、早泄、头晕目眩、腰膝酸软者。

操作提示

鸡胗用小火熬制，切成薄而均匀的片。

五子补肾茶

材质：

菟丝子、枸杞各250克，覆盆子125克，车前草60克，五味子30克。

实践：

将以上5味药研细末，每剂912克。每日服2剂，开水冲泡，代茶饮。

五子羊肉汤

材质：

覆盆子10克，生姜5克，枸杞10克，葱10克，菟丝子10克，精盐4克，料酒10克，五味子10克，味精3克，10克车前草1条，鸡油20克，羊肉250克，胡椒粉3克。

实践：

先将羊肉洗净，切成2厘米宽、4厘米长的段；敷药洗净，姜散，葱切段。将羊肉、中药、姜、葱、料酒放入炖锅中，加水2800毫升。将炖锅放在大火上煮沸，然后小火煮50分钟。加入精盐、味精、胡椒粉、鸡油搅拌均匀。

五子麻雀粥

材质：

麻雀5只，菟丝子40克，五味子30克，韭菜30克，覆盆子15克，枸杞30克，粳米100克，葱2根，姜3片，盐少许。

实践：

将以上5味药洗净，入锅煎取汁，去渣。然后将麻雀去掉羽毛和内脏，洗净，用酒炒，然后加入粳米和药汁，加适量水煮。熟时加葱、姜、精盐，煮成稀粥。