材质：

西红柿250克，白糖20克。

实践：

将西红柿放入沸水中焯一下，去皮去籽，切片装盘，在西红柿中加入白糖，拌匀即可食用。

糖拌西红柿、榨菜肉酱面

材质：

芥末，蒜末，黄瓜，油，肉末，酱汁，沙爹酱，糖，蚝油

实践：

1.我们来说说芥末肉酱。芥菜先用水洗一下，不然太咸，然后切成细片。然后准备一些蒜末，黄瓜切成细片。

2、锅里放少许油，先将肉末炒香，然后加入蒜末炒香，然后加入芥末末炒香。

3.然后加入酱汁。酱汁可以根据每个家庭的喜好调整。我放了一种泰式酱，味道比较像沙茶酱。然后加点沙茶酱和糖，炒香。加一些水。

4.煮约5分钟。最后再加一点蚝油，搅拌均匀即可关火。加入黄瓜并搅拌。

5.然后到最底下，拿出来，拌上肉酱，就可以吃了~~~

糖拌西红柿

材质：

糖、西红柿

实践：

1.我也是做了最简单的处理，只是和糖混合即可。

小诀窍

小时候，能吃到拌着糖的西红柿，那是多么幸福啊！吃下去，心里高兴，脸上露出笑容。希望灾区人民早日康复，露出坚强的笑容。

糖拌西红柿

材质：

西红柿、白糖适量

实践：

1.西红柿切块，撒上糖即可！

2.放入冰箱冷藏几个小时再食用！这个很漂亮！

小诀窍

任何人都可以制作这种技术性的夏季冷小吃。

凉拌西红柿

材质：

西红柿、糖

实践：

1.西红柿去皮。

2、切片，一层层撒上白糖，放入冰箱腌制半小时。

洋葱拌西红柿

材质：

材料：西红柿300克，洋葱（白皮）100克，

实践：

1、西红柿洗净，入沸水中焯一下，捞出去皮；

2、纵向切成两半，再横向切成片，装盘；

3、洋葱洗净，切成两半，入沸水锅中焯一下，快速捞出；

4、放凉，切成细条，放在番茄片上；

5.撒上盐和胡椒粉，腌制几分钟；

6、将炒锅置火上，加入花生油。油热后，加入糖和醋，打成汁。倒在西红柿上，淋上香油。

小诀窍

食物冲突：

西红柿：避免西红柿和石榴一起吃。

红鯛拌西红柿酱

材质：

2汤匙特级初榨橄榄油，1个洋葱，切碎，2瓣蒜瓣，压碎，半汤匙压碎干辣椒，1汤匙芝麻，切碎，400克罐装番茄块，100毫升白葡萄酒，新鲜研磨一些黑胡椒和盐，4片红鲷鱼片

实践：

1. 在大锅中加热橄榄油，加入洋葱、大蒜、干辣椒和大蒜。用中火炒至洋葱变软。

2.加入西红柿和料酒，转小火蒸，蒸的时候用铲子把西红柿分开。

3. 当酱汁开始变稠时，加入鱼片并将其压到锅底。盖上锅盖，继续小火煮15-20分钟，直至可以用叉子夹起鱼肉。

糖拌西红柿

材质：

西红柿2个、150克、糖30克

实践：

1.番茄去皮，每个切成6块；

2.在一个大碗中加入糖，搅拌均匀；

3.倒入两个小盘子中即可食用。

洋葱拌西红柿

材质：

西红柿200克，洋葱50克，花生油、香油、精盐、醋、白糖、胡椒粉适量。

实践：

将西红柿洗净，放入沸水中焯一下，迅速捞出，去皮，纵向切成两半，再横向切成1厘米厚的片，装盘。将洋葱洗净，切成两半，放入开水锅中焯一下，迅速捞出，晾凉，切成细条，放在番茄片上，撒上盐和胡椒粉，腌几下分钟。将炒锅置火上，加入花生油。油热后，加入糖和醋，打成汁。倒在西红柿上，淋上少许香油。服务。

凉拌西红柿

材质：

西红柿250克，白糖20克。

实践：

将西红柿洗净，放入沸水中焯一下，去掉籽，切成片。

将煮熟的西红柿放在盘子上。

只需将白糖酒直接倒在西红柿上即可，或者将白糖加水煮成糖浆，将糖浆倒在西红柿上即可。

糖拌西红柿

材质：

西红柿250克，白糖20克。

实践：

将西红柿放入沸水中焯一下，去皮去籽，切片装盘，在西红柿上撒上糖，拌匀即可食用。