材质：

大、小蓟各10克。

实践：

汤。而不是茶。注：茛苕又名茛苕、蓟。蓟全草含有生物碱、皂甙等，具有抗菌作用，具有明显而持久的降血压作用。饮用时，10天为一个疗程，可连续使用。血压变化必须及时重新测量，才能达到安全使用的目的。

刺菜茶

材质：

大、小蓟各10克。

实践：

汤。而不是茶。注：茛苕又名茛苕、蓟。蓟全草含有生物碱、皂甙等，具有抗菌作用，具有明显而持久的降血压作用。饮用时，10天为一个疗程，可连续使用。血压变化必须及时重新测量，才能达到安全使用的目的。

蕺菜茶

材质：

食谱1：空心菜1汤匙、天竺葵1/2汤匙

实践：

每种配方分别混合，用沸水冲泡。

金针菜茶

材质：

黄花菜100克，红糖适量。

实践：

将以上2味加水煮沸，除去残渣。每天早上空腹服用，连续几天。

萝卜香菜茶

材质：

胡萝卜120克，香菜100克，荸荠60克。

实践：

将以上3味材料洗净，加水熬汤。每天1 剂。随时喝热茶。

牡蛎紫菜茶

材质：

牡蛎、决明子、海浮石、紫菜、海带、蛤蜊粉、紫菜各25克。

实践：

将以上七味药煎汤频饮，每日一剂。

黄花菜茶

材质：

新鲜黄花菜根30克。

实践：

将药洗净，加水煎汤取汁。一份喝掉所有的茶。注：黄花菜的根是苜蓿。

星宿菜茶

材质：

星秀根1520克。

实践：

水酒各半煎。疟疾发病前2小时服第一汤，第二汤当茶饮。

芹菜茶

材质：

新鲜芹菜500克。

实践：

将新鲜芹菜和叶子洗净，切碎放入5倍的水中，煮10分钟，备用。你可以喝它来代替茶。

灰条菜茶

材质：

藜麦15至18克。

实践：

将藜麦（整株植物）放在阴凉处干燥，然后用水煎煮。而不是茶。注意：灰条也称为藜麦。饮用时，10天为一个疗程。无副作用，可连续服用观察后遗症。

荠菜茶

材质：

荠菜240克，白茅根120克。

实践：

新鲜荠菜连根切开，除去杂质，洗净，切块。加水煎汤。每日1剂，代茶服，连服1个月。