材质：

山药100克，玉米100克，杏仁20克，酥油适量。

实践：

将山药煮沸，将玉米炒成面条；炒杏仁，去皮，切成片。每日空腹将杏仁粉10克与开水、山药适量、玉米混合，加少许酥油食用。

山药杏仁粥

材质：

山药100克，玉米100克，杏仁20克，酥油适量。

实践：

将山药煮沸，将玉米炒成面条；炒杏仁，去皮，切成片。每日空腹将杏仁粉10克与开水、山药适量、玉米混合，加少许酥油食用。

山药杏仁玉米汤

材质：

原料：山药250克，杏仁100克，玉米100克，白糖适量。

实践：

1.杏仁去皮炒熟，然后切成米粒大小。将玉米炒熟，磨成粉。

2.山药洗净，去皮，切块。

3.将山药丁放入锅中，加适量水煮，加入杏仁仁和玉米粉同煮，加入适量白糖略煮片刻。

影响

此汤具有润肺止咳的功效。

山药杏仁乳

材质：

山药粉250克，牛奶200克，杏仁50克。

实践：

将杏仁去皮并磨细。将杏仁粉和山药粉加入牛奶中，调匀，隔水蒸熟。早晚空腹每次1-2汤匙，用温黄酒送服。此方原名“地仙煎”。它的功效显着，在历代许多医学典籍中都有记载可供食用。原方子用杏仁的量比较大，所以相应减少。年老体弱者可长期食用。

百合杏仁粥

材质：

鲜百合、杏仁片、粳米、糖

实践：

1、鲜百合、杏仁、粳米一起煮沸；

2、加适量白糖，温热饮用。

杏仁粥

材质：

甜杏仁50个，粳米120克，白糖适量。

实践：

杏仁去皮去尖，大米洗净，加适量水同煮粥。粥煮好后，加糖，早晚各食。

白果杏仁粥

材质：

甜杏仁（去皮尖）50克，白果10克，大米240克。

实践：

将甜杏仁和银杏磨成泥，备用。将米淘洗干净，放入锅中。添加适量的水。加入杏仁泥和银杏泥，煮沸。然后用小火煮至软即可食用。

冰糖杏仁粥

材质：

南杏仁15克，北杏仁3克，大米50克，冰糖适量。

实践：

先将南杏仁、北杏仁泡软去皮，大米泡软，三味共捣碎，加水、冰糖煮至稠糊状。

苦杏仁粥

材质：

苦杏仁10克，粳米60克，冰糖15克。

实践：

1.苦杏仁去皮；将粳米洗净；加入糖并打碎成面包屑。

2、将粳米、杏仁放入锅中，加水600毫升，大火煮沸，再煮35分钟，加入冰糖屑即可食用。

枇杷叶杏仁粥

材质：

枇杷叶15克，杏仁10克，大米100克，冰糖10克。

实践：

将枇杷叶去除杂质，洗净，切成小块，放入纱布袋中，扎紧袋口，放入锅中，加水煮30分钟，取汁以后使用。或者也可采摘新鲜枇杷叶60克，刷去叶背的绒毛，洗净，切成细条或片，放入锅中，加水煮沸，取汁，并放在一边。杏仁去除杂质，洗净，与洗净的米一起放入砂锅中。添加适量的水。大火煮沸后，转小火熬成稠粥。粥煮好后，加入枇杷叶浓汤和冰糖（研碎）。 （最后）搅拌均匀，然后小火煮几分钟。

石膏杏仁粥

材质：

生石膏15克，杏仁6克，粳米30克，精盐适量。

实践：

将生石膏、杏仁放入锅中，加适量水，用大火煮沸，然后小火煮30分钟，去渣取汁，与洗净的一起放入锅中粳米加水适量，煮至稠粥。加入精盐，再次煮沸。