材质：

金银花、菊花、山楂、蜂蜜各50克。

实践：

山楂洗净切片，与金银花、菊花一起放入锅中，加水2000克，煮沸30分钟，过滤药汁。

加水复煎，将两药汁合并，加入蜂蜜拌匀，加热至微沸。

双花山楂蜂蜜汁

材质：

金银花、菊花、山楂、蜂蜜各50克。

实践：

山楂洗净切片，与金银花、菊花一起放入锅中，加水2000克，煮沸30分钟，过滤药汁。

加水复煎，将两药汁合并，加入蜂蜜拌匀，加热至微沸。

双花山楂蜂蜜方

材质：

金银花、菊花、山楂、蜂蜜各50克。

实践：

将山楂洗净切片，与金银花、菊花一起放入锅中，加水2000毫升，煮沸30分钟，滤出药汁，加水再煎，两药汁合并，加入蜂蜜，搅拌均匀，然后稍微煮沸。服务。

经常喝茶。

双花山楂饮

材质：

银花50克，菊花50克，山楂50克，精蜜500克。

实践：

(1)将银花、菊花、山楂(片)一起放入锅中，加水2000ML，煎煮30分钟，过滤药液，在相同条件下再煎一次。

(2)两汤合，放火上，加蜂蜜，搅匀，微沸。应冷却后食用。

山楂蜂蜜饮

材质：

鲜山楂汁100毫升，蜂蜜10克。

实践：

山楂收获季节，将新鲜山楂洗净，榨汁（如果没有新鲜山楂，也可以用市售的山楂糊）备用。将山楂汁与蜂蜜混合均匀，然后加入适量温水，搅拌均匀即可饮用。

山楂蜂蜜鱼片

材质：

山楂60克，蜂蜜60克，纯草鱼肉200克，白糖80克，醋、葱、姜、芝麻加碘盐、湿淀粉、花生油、鸡汤、香油各适量。

实践：

取好的山楂，洗净去核，鱼肉洗净，分别切成山楂片和鱼片。锅中烧热花生油至60%热，将鱼片滑至刚刚熟捞出；锅里留少许油，放入姜、葱，炒香，煮醋，加入鸡汤、山楂片、滑鱼片、糖、芝麻、碘酒，小火加盐、蜂蜜，炒香，勾芡，倒入香油，取出勺子。

将鱼片滑至刚刚煮熟，然后取出；快速翻炒。

山楂蜂蜜

材质：

山楂500克，蜂蜜50克。

实践：

1、山楂去蒂，洗净，横切，用手剥去果核。

2.将山楂放入锅中，加半碗水，放入高压锅中煮10分钟。

3、等高压锅没有压力后，沥干水，捣成泥。

4.加入蜂蜜，搅拌均匀，冷却后装入瓶中保存。

5、每天饭后服用2汤匙（约3粒，50克）。

小诀窍

1、生吃山楂会致病，吃熟山楂可以治愈疾病。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合，易形成胃石，难以消化。

2、山楂不宜与猪肝、海鲜、黄瓜、南瓜、冬瓜、胡萝卜同食。

3、山楂不宜空腹食用。

4、孕妇不宜多吃山楂。

鱼楂蜂蜜饮

材质：

鱼腥草30克，山楂炭9克，蜂蜜适量。

实践：

将鱼腥草、山楂炭加水适量煎煮，去渣取汁，加入蜂蜜。

银花山楂汤

材质：

金银花10克，山楂10克，蜂蜜450克，水600克

实践：

1、取一锅，将金银花、山楂放入锅中，加水600煮至沸腾。

2.转小火继续煮约10分钟，然后滤入干净的碗中。

3. 将蜂蜜加入步骤2的碗中，搅拌均匀即可饮用。

红花山楂橘皮饮

材质：

红花10克，山楂50克，陈皮12克。

实践：

将以上三味加水煎取汁。分2 至3 杯饮用。

菊花山楂茶

材质：

菊花、茶叶各10克，山楂30克。

实践：

取以上3味，用沸水冲泡。每日1剂，常饮代茶。