材质：

牡蛎250克，瘦猪肉150克，党参50克，生姜4片。

实践：

党参、生姜洗净；将生蚝洗净，放入沸水中稍煮一下，捞出；将瘦猪肉洗净，切成大块。将所有材料放入锅中，加适量水，用大火煮沸，然后用小火煮两个小时，调味，喝汤吃肉。

党参生蚝瘦肉汤

材质：

牡蛎250克，瘦猪肉150克，党参50克，生姜4片。

实践：

党参、生姜洗净；将生蚝洗净，放入沸水中稍煮一下，捞出；将瘦猪肉洗净，切成大块。将所有材料放入锅中，加适量水，用大火煮沸，然后用小火煮两个小时，调味，喝汤吃肉。

生蚝瘦肉汤

材质：

鲜牡蛎（肉）150克，瘦猪肉150克。

实践：

每次用鲜牡蛎（肉）150克，瘦猪肉150克，水适量，煮汤，加盐等调味品，随餐食用。

发菜鲜蚝瘦肉汤

材质：

发菜10克，鲜蚝肉30克，瘦猪肉100克，香油10克，鸡汤500克，姜末、鸡精、芝麻加碘盐适量。

实践：

(1)将发菜用温水浸泡，洗净；将新鲜蚝肉洗净；将瘦猪肉切成薄片。

(2)将鸡汤、发菜、鲜蚝肉、瘦猪肉放入锅中一起煮。烧开后加入鸡汤、姜末、鸡精、芝麻加碘盐，淋上香油，取出。

稍微煮一下就可以了，别煮太久了。

洋参生麦茶

材质：

西洋参2克，生地黄20克，麦冬15克。

实践：

西洋参2克洗净，晒干或晒干，研成极细粉，备用；将生地黄20克、麦冬15克洗净，晒干或烘干，研成细粉，与西洋参细粉混合。充分混合均匀，分成两份，装入纸巾袋中，用绳子封口，备用。泡茶，每日2次，每次1袋，放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子，煎煮15分钟，频饮。一般每袋可连续冲泡3至5次，当天冲泡完毕。

当归党参陈皮瘦肉汤

材质：

材料：党参25克、当归25克、陈皮少许、红枣4颗、瘦肉（羊肉、猪肉）250克、

实践：

时间：10分钟

烹饪时间：200分钟

1、党参、当归分别洗净。党参切段，当归切片。陈皮、红枣、瘦肉分别洗净。红枣去掉果核，备用。当归入药，分为全当归、当归头、当归尾三种。由于各部位挥发油含量不同，所含微量元素也略有不同，因此功效也略有不同。头用于养血，养血；头用于养血，养血。整体用于养血活血；尾部用于活血化瘀。

2、砂锅中加入适量的水，大火煮至水沸腾，然后加入以上所有材料。为了方便起见，你可以把重要的部分用小袋子包起来，然后放进瓦罐里。

3.小火煮3小时。饮用时可加适量盐。

提示：党参具有增加红细胞和血红蛋白的作用。中药中用作滋补强药。具有补气、养血、生津的作用。陈皮也是常用的中药。具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、理气止呕等功效。

党参麦冬五味子瘦肉汤

材质：

党参、麦冬、五味子是非常常见的中药组合。它们可以生津止渴、养胃生津。再加上瘦猪肉的滋补润燥功效，非常适合夏季炎热或熬夜、气短、不善言谈、饮食不佳的人食用。适合口渴的糖尿病患者饮用。 3-4人份材料：五味子：8克，生姜：1片，麦冬：15克，党参：20克，瘦肉：200克，水：6碗

实践：

1、党参、麦冬、五味子洗净；

2、瘦肉洗净，切成大块，加水煮沸后捞出；

3、水烧开，倒入炖锅中，加入所有材料，煮一个半小时，加盐调味即可食用。

功效：明目清热、益气生津、健脾开胃、强心利水。

党参郁金瘦肉汤

材质：

党参30克，姜黄15克，瘦猪肉150克。

实践：

将瘦猪肉洗净，切成块。党参、姜黄洗净。将所有材料与适量水一起放入锅中，煮约1小时，加少量盐调味。

党参蘑菇猪瘦肉汤

材质：

党参30克，鲜蘑菇100克，瘦猪肉150克。

实践：

先将瘦猪肉洗净，切成块。将鲜香菇、党参洗净，一起放入锅中，加适量水，小火煮1小时左右，加少量盐调味。

宁麻根党参瘦肉汤

材质：

瘦猪肉250克，宁玛根、党参各50克。

实践：

将宁玛根、党参、瘦猪肉洗净，放入锅中，加水适量，大火煮沸，再小火煮两个小时，调味，喝汤吃肉。

党参佛手猪瘦肉汤

材质：

党参15克，佛手10克，鲜瘦猪肉150克。

实践：

将瘦猪肉洗净，切成小块。将党参切成小块。洗净佛手。然后将汤料一起放入砂锅中，加入适量的水，用武火煮沸，然后用文火煮一个半小时，加入少量的盐调味。