材质：

核桃仁60克，红糖适量。

实践：

加适量红糖入炭炒，水煎服。或将核桃壳烧固，研为细末，每次服3克，每日2次。

核桃仁红糖水

材质：

核桃仁60克，红糖适量。

实践：

加适量红糖入炭炒，水煎服。或将核桃壳烧固，研为细末，每次服3克，每日2次。

山核桃仁红糖饼

材质：

面粉、山核桃仁、红糖、姜汁、红枣、油

实践：

1.核桃切碎

2.加入姜汁、红枣红糖拌匀。我家里只有这种红糖，兑水喝味道很好。

3.加入适量干面粉，搅拌均匀

4.取出面团，揉匀，分成两份

5.将一份切成几小块

6.用手按平

7、用擀面杖擀成中间厚的圆片。

8.裹上核桃仁红糖馅

9.捏紧并将其放在面板上，接缝朝下。

10、电饼铛预热后，在底座上轻轻刷上一层油，用手将蛋糕面团压平放入，然后在蛋糕表面再刷一点油。

11.盖上盖子，选择按钮，几分钟后就熟了。

白果仁红糖水

材质：

白坚果1Og，红糖适量。

实践：

银杏仁10克，水煎煮，加红糖，连汤食下，或将银杏炒至褐色，研末服用。

桃仁红花羹

材质：

桃仁15克，红花10克，藕粉1000克。

实践：

先炒200mL桃仁、红花液，然后加入藕粉搅拌。

桃仁红曲汤

材质：

桃仁9克，红曲米12克，黄酒60克，生油30克。

实践：

将桃仁放入沸水中浸泡，然后去皮。将砂锅放在大火上，加入适量的油，加热。立即将红曲米放入锅中，翻炒几下。加入桃仁和米酒一起煮至桃仁熟。趁热吃。一般需要3到5次才能见效。

桃仁红颜酒

材质：

核桃肉50克，大枣100克，甜杏仁50克，蜂蜜100克，白酒1000毫升。

实践：

核桃肉、大枣捣碎；泡甜杏仁，剥去尖头，煮45小时，晒干捣烂，将蜂蜜融化后加入酒中，然后将前三味一起放入酒中，密封浸泡，7天后取出渣子已经准备好了。

空腹口服，早晚各一次，每次20毫升。

鲫鱼杏仁红糖汤

材质：

鲫鱼1条，甜杏仁9克，红糖适量。

实践：

先将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，与甜杏仁一起放入锅中，加适量水煮，加入红糖略煮。

杏仁红糖饮

材质：

杏仁10克，红糖9克。

实践：

取杏仁，去皮削尖，捣成泥，加红糖，用沸水浸泡。

胡桃仁糖水

材质：

核桃仁30克，白糖30克。

实践：

将核桃仁捣碎，与糖水一起饮用。一天三次。

胡桃肉桃仁拌红糖

材质：

核桃肉30克，桃仁2片，红糖1汤匙。

实践：

将三种成分充分混合，咀嚼吞服，每日2-3次，连续6个月。