材质：

人参叶9克，橄榄30克，桃仁5克。

实践：

将人参叶、橄榄、桃仁洗净，用开水冲泡，常代茶饮用。每日一剂，可连用5至7天。

参叶青果煎

材质：

人参叶9克，橄榄30克，桃仁5克。

实践：

将人参叶、橄榄、桃仁洗净，用开水冲泡，常代茶饮用。每日一剂，可连用5至7天。

参叶青果茶

材质：

人参叶9克，青莓30克。

实践：

将人参叶、青果洗净，用开水冲泡30分钟。

只要你喜欢，就可以经常喝茶。

玄参青果煎

材质：

玄参10克，橄榄4颗（又称青果）。

实践：

将玄参、橄榄洗净，用开水冲泡，常代茶饮用。每日一剂，可连用5至7天。

葛根荷叶青蛙汤

材质：

田鸡250克，鲜葛根120克，鲜荷叶15克。

实践：

将青蛙活杀，剥去皮、内脏、头、爪，洗净；葛根去皮，洗净，切块；将荷叶洗净，将所有材料一起放入锅中，加水适量，大火煮沸，小火煮1小时，调味即可。

清炒土人参叶

材质：

土人参叶、食用油及调味品适量。

实践：

用油炒出香味，当菜吃。

水果煎饼卷

材质：

配料：面粉、什锦水果罐头（樱桃、苹果、梨、桃子）、鸡蛋、蜂蜜脱脂奶油、泡打粉、牛奶

实践：

1. 将面粉、鸡蛋、蜂蜜、牛奶混合成糊状，加入少许泡打粉，搅拌均匀，静置五分钟。将脱脂黄油倒入容器中，搅打5-10分钟，直至黄油变稠；

2.将锅放在火上。当锅热时，加入面糊，煎至金黄色。把它拿出来；

3.将水果切块，将奶油涂在蛋糕上，卷成卷即可食用。

凤眼果煎

材质：

水葫芦果壳60克。

实践：

凤眼果又名平婆、九层皮。果壳60克，水煮，洗净。

无花果煎

材质：

图1-2

实践：

煎汤或生食。每天3-5次。食后根据病情增减量。

无花果煎汤

材质：

一些无花果和一点糖。

实践：

将无花果捣碎，加少许白糖，加水拌匀，入砂锅煎熟。将汤和果肉一起完成。

山楂莱菔子苹果煎汤

材质：

山楂60克，萝卜子30克，苹果10克。

实践：

加水适量，煎汤饮用，每日2次。