材质：

玫瑰花、茉莉花、龟花、荷叶各60克，陈皮10克。

实践：

将以上五味研细末，各取10克，用开水冲泡。

经常喝茶。

三花橘皮茶

材质：

玫瑰花、茉莉花、龟花、荷叶各60克，陈皮10克。

实践：

将以上五味研细末，各取10克，用开水冲泡。

经常喝茶。

葛花橘皮茶

材质：

葛花50克，陈皮40克。

实践：

将药物研成粉末，用开水泡茶。

瓜仁桂花橘皮糊

材质：

西瓜仁250克，桂花200克，橙皮100克。

实践：

将上述三味研成细粉，饭后与米汤混合，每日3次，每次1匙。

橘皮茶

材质：

陈皮6克，茶叶少许。

实践：

将陈皮洗净，加水煮沸，趁热泡茶。你想喝多少就喝多少。

山楂橘皮茶

材质：

山楂20克，陈皮5克。

实践：

先将山楂放入锅中，用小火炒至外面呈浅黄色，取出放凉；将橘子皮切成丝，放入茶杯中，用开水冲泡。而不是茶。

螺旋藻橘皮茶

材质：

钝顶螺旋藻5克，鲜橙皮10克。

实践：

将新鲜橙皮反复洗净，切成细条，与市售的螺旋藻粉一起放入杯子中备用。

茶叶橘皮茶

材质：

干荷叶30克，陈皮5克，陈葫芦10克，乌龙茶20克。

实践：

将干荷叶、陈皮、陈瓜磨成细粉，混入茶叶中。每次服5克，冲泡。

天麻橘皮茶

材质：

天麻10克，鲜橘皮20克。

实践：

天麻、鲜橘皮加水煎代茶饮用。

三花美容茶

材质：

粉玫瑰3克、荷叶2克、茉莉花3克、龟甲花3克

实践：

1、用手剥去粉色玫瑰花瓣，放入碗中；用手撕下荷叶，放入碗中。

2.将茉莉花和toi toi花放入碗中一起研磨，然后装入袋子中扎紧，形成茶包。

3. 将茶包放入杯中，倒入200cc热水，静置3至5分钟，让味道显现后即可饮用。可连续冲泡45次。

三花茶

材质：

金银花15克、菊花10克、茉莉花3克、水500

实践：

1、金银花、菊花、茉莉花分别洗净，沥干水分。搁置。

2.取一个干净的茶杯，将方法1的材料全部放入杯中，备用。

3、将500水煮沸，然后倒入步骤2的杯子中，即可饮用。