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酸梅汤的功效与喝法(酸梅汤的功效与喝法禁忌)

酸梅汤的功效与喝法(酸梅汤的功效与喝法禁忌)

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  1. 自己动手,如何做出一道好喝的酸梅汤?

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过滤:将煮好的酸梅汤通过细筛或纱布过滤,去除酸梅和香料残渣,只留下清澈的汤水。冷却:将过滤后的酸梅汤放置一旁冷却,也可以放入冰箱冷藏,使其更加清凉。

乌梅 颗 冰糖 克 山楂 克 洛神花 朵 甘草 克 水 克 陈皮 片 快手酸梅汤的做法 材料洗净 5升水 大火5分钟 材料煲15分钟放入冰糖最后撒上桂花,搞定。

配料:甘草4片、洛神花6朵、陈皮6片、桂花 3克、水1800ml、冰糖50克、清水500毫升、冷水500毫升 酸梅汤的做法 步骤1 所有食材准备好,除冰糖外把食材放碗里加入清水洗去浮尘。

酸梅汤的做法图解6 待自然冷却后,过滤去渣,放入冰箱中冷藏后饮用,可储存1-2天。小贴士 煮过一遍的原料,可以再加适量水熬煮一次,可以分别饮用,也可以将两次煮出的汤水兑在一起饮用。

选择优质原料:酸梅汤的主要成分是乌梅,选择新鲜、肉质厚实、成熟度适中的乌梅是关键。此外,还可以根据个人口味添加一些辅助材料,如山楂、甘草、桂花、冰糖等。准备工序:将乌梅清洗干净,用清水浸泡去除表面的杂质和尘土。

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