材质：

人参24克，熟地15克，枸杞15克，淫羊藿9克，远志9克，丁香9克，沉香3克，蒺藜9克，荔枝7颗，枸杞子1000克。白酒。

实践：

将药物和酒放入容器中，密封浸泡3天，然后放入锅中煮3小时。服用前先让它冷却。如不煮沸，需浸泡15天后方可食用。在此期间，应每隔一天搅拌一次。此药酒服至一半以上后，可加入白酒，反复服用，直至药味微弱为止。

每天服用10毫升，慢慢地慢慢地。

千口一杯酒

材质：

人参24克，熟地15克，枸杞15克，淫羊藿9克，远志9克，丁香9克，沉香3克，蒺藜9克，荔枝7颗，枸杞子1000克。白酒。

实践：

将药物和酒放入容器中，密封浸泡3天，然后放入锅中煮3小时。服用前先让它冷却。如不煮沸，需浸泡15天后方可食用。在此期间，应每隔一天搅拌一次。此药酒服至一半以上后，可加入白酒，反复服用，直至药味微弱为止。

每天服用10毫升，慢慢地慢慢地。

千口一杯饮

材质：

高丽参（或善用党参）、熟地黄、枸杞各15克、白蒺藜、淫羊藿、丁香各10克、远志（去心）、沉香各3克、荔枝肉7粒、1000粒优质酒克。

实践：

将上述药物放入容器中，加酒浸泡3天，然后将盛药酒的容器挂在盛有水的大锅中，加热蒸约1小时，取出盛药酒的容器，密封放入冷水中浸泡，保存31天，滤去残渣即可饮用。

每次服15-20毫升。饮用时，应以数十至数百小口慢慢饮用，同时牢记丹田，使药力直达下焦。

夏日来一杯——清爽蜂蜜养颜汁

材质：

蜂蜜、冰块、冷水、一些雪碧。 #40;你可以添加自己的果汁#41;

实践：

将蜂蜜和冷水放入杯中搅拌，然后倒入雪碧和冰块，就完成了！