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火锅蘸料营养成分表(火锅蘸料胖不胖)

火锅蘸料营养成分表(火锅蘸料胖不胖)

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于火锅蘸料营养成分表的问题,于是小编就整理了1个相关介绍火锅蘸料营养成分表的解答,让我们一起看看吧。

  1. 芝麻酱基本上是所有北方人火锅必备,它除了好吃之外,还有什么其他功效...

1、芝麻酱基本上是所有北方人火锅必备,它除了好吃之外,还有什么其他功效...

补钙:芝麻酱经芝麻浓缩而成,其中的含钙量很高,约是牛奶的8倍,可以防治骨质疏松,促进骨骼生长。春天万物生发,正是孩子长个的黄金期,不妨一些食物中添加些芝麻酱调味。

养颜抗衰老 芝麻酱中含有丰富的亚油酸、软磷脂、维生素e等,其中亚油酸高达50%,具有软化血管的功效;芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落;芝麻含有的维生素e更适合更年期妇女。

美食芝麻酱是用芝麻和食用油做成的一种酱料,芝麻酱的营养价值十分丰富,适量食用芝麻酱可以起到补充蛋白质、补充能量、润肠通便、预防脱发等作用。芝麻酱的制作方法不是很难,用芝麻磨粉后加入食用油搅拌均匀即可。

健脑。鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸,被人称为“脑黄金”,对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。芝麻酱也有很好的健脑功效,因为它跟鱼一样,含有丰富的不饱和脂肪酸。

黑芝麻酱作为食疗品,有益肝、补肾、健脑、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;黑芝麻酱的神奇功效,还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。

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