材质：

25至30克新鲜地白草（白黄瓜）。

实践：

将上述诸药洗净，切碎，加水煎服半碗。饭前服用，每天两次。

地白草汤

材质：

25至30克新鲜地白草（白黄瓜）。

实践：

将上述诸药洗净，切碎，加水煎服半碗。饭前服用，每天两次。

翻白草根马齿苋汁

材质：

萝卜草根30克，马齿苋30克。

实践：

白草根稍捣，加黄酒适量煎服。

翻白草酒(1)

材质：

白草（胡鸡腿）一两根，白酒两瓶。

实践：

将上味捣碎，放入奶锅中，倒入白酒，用小火炒熟，取杯，去渣，温热饮用。

翻白草酒(2)

材质：

白草根15~30克，白酒500克。

实践：

将原料洗净切碎，放入广口酒瓶中，倒入白酒，盖紧，浸泡7至10天。每日服两次，早晚各一杯酒。

天青地白茶

材质：

细叶木霉（新鲜，与天青和迪拜同义）32克。

实践：

水煎服，常代茶饮。

生地白萝卜汁

材质：

鲜地黄6090克，鲜白萝卜250克。

实践：

将以上二料洗净，共捣碎，用干净纱布包裹，取汁。饮汁，每日3次，每次50100毫升。

生地白术酒

材质：

生地黄40克，白术30克，枸杞24克，刺五加皮20克，甘草12克，糯米600克，细米50克。

实践：

将上述前6味磨成粉备用；将药物放入砂锅内，加水煎至1600克，去渣，倒入容器中，待冷却。将糯米洗净，蒸熟，冷却后拌入粉，与药汁拌匀，密封，置于隔热处。 21天后药酒成熟，除去残渣即可饮用。

天青地白敷剂

材质：

天蓝色、白色（艾草）适量。

实践：

将药洗净，捣烂，外敷患处。

小麦草汤圆

材质：

糯米粉160克、生粉40克、小麦草汁180克、黄油20克、黑芝麻核桃馅200克

实践：

1. 将除馅料以外的所有材料混合。

2.放入微波炉中，中火加热2分钟。

3.然后揉成光滑的面团。

4、取20克左右的面团，包上10克馅料，搓成球状。

5.水烧开后，打开锅盖，将汤圆煮至全部浮起，再煮5分钟。

海参虫草汤

材质：

猪肉0.5斤，虫草12根，海参0.5根，盐

实践：

1、半斤猪切块（当然鸡肉更香）。十二虫草洗净。海参切成半条。放入炖锅中，盖上温水。

2.蒸锅内放入沸水，大火煮三至四个小时。

3、吃时加点盐。炖肉时宜加温水。加冷水炖骨头。和做汤是一样的。水沸腾时加入肉。