乳香(制)功效与作用及禁忌(乳香的吃法)

材质:
材料:熟五花肉300克、辣豆腐4块、大蒜2瓣、生姜30克、辣椒1个、蒜苗2个
实践:
1、将煮熟的五花肉切小条,蒜切片,姜切丝,辣椒切斜片,蒜苗切斜段备用。
2、锅中烧热1汤匙油,爆香蒜片、姜丝、辣椒爆香,然后加入辣豆腐炒香,加入绍兴酒,加冰糖调味,然后加入五花肉丝炒香- 炒均匀。加适量的水煮至汤差不多收干时,加入蒜苗和香油翻炒均匀。
乳香肚丝
材质:
材料:熟五花肉300克、辣豆腐4块、大蒜2瓣、生姜30克、辣椒1个、蒜苗2个
实践:
1、将煮熟的五花肉切小条,蒜切片,姜切丝,辣椒切斜片,蒜苗切斜段备用。
2、锅中烧热1汤匙油,爆香蒜片、姜丝、辣椒爆香,然后加入辣豆腐炒香,加入绍兴酒,加冰糖调味,然后加入五花肉丝炒香- 炒均匀。加适量的水煮至汤差不多收干时,加入蒜苗和香油翻炒均匀。
松仁香肚生菜包
材质:
五花肉、青红辣椒、松子、生菜、盐
实践:
1、五花肉切块,焯水,与青红椒、松子入锅炒,加盐调味即可食用;
2、然后盛入盘中,放在生菜上,用生菜包裹起来即可食用。
罗汉小香肚
材质:
五花肉150克(约十几块),云腿、青豆、猪皮各50克。调料花椒10粒,葱、盐、糖、料酒各5克,腌料500克。
实践:
1、将猪肚洗净(洗时放点料酒),将云腿煮熟,切成0.5厘米见方的丁。将猪皮洗净煮熟,切成大小相同的丁。
2、将猪肚放入沸水中,去掉血水,捞出。另锅中加入水、腌料、料酒和花椒,煮约30分钟至熟,然后放凉。
3. 将火腿丁、猪肉丁、青豆、盐和糖混合在一起。将做好的肚肉馅塞进猪肚里,用牙签封口。上笼蒸30分钟。将其取出并等待其冷却。压扁整形,切成0.5厘米厚的片,撒上葱花即可食用。
小诀窍
特点
造型优美,味道鲜美。
制作钥匙
五花肉烧开时,加点料酒和花椒去腥。
麻辣香肚
材质:
香都、黄豆芽、胡萝卜、泡椒、姜、蒜、花椒粉、辣椒油、料酒、盐
实践:
1、香杜用温水浸泡约20分钟,剥去皮,洗净切片
2. 豆芽洗净沥干,胡萝卜洗净切片,蒜切末,姜切片。
3.炒锅烧热,加入辣椒油、蒜、姜、泡椒,加入料酒爆香,加水烧开,加入牛肚、豆芽,盖上中火煮约10分钟,加入胡萝卜、适量盐、花椒粉用大火翻炒收汁。
小诀窍
瓶装泡椒含有盐分,所以后期加盐量要减少。
乳香排骨
材质:
猪排6两,红豆干3块,材料:酱油,糖,淀粉
实践:
1.猪排切成小块,用热水焯一下。 (照片里的肉为了美观,切得太大了)
2、红腐乳捣碎,加入少许酱油、一勺糖、少许淀粉搅拌均匀。将猪排放入调好的酱汁中腌制30分钟以上。
3、锅中油烧热至70%热,加入腌制好的猪排,中火煎10分钟。因为酱汁里有糖,很容易烧焦,所以炒的时候一定要翻动几次。
小诀窍
此菜制作简单,味道独特。对于肉食者来说,这是一道美味佳肴。如果你不喜欢油炸,可以蒸,但不要和酱汁一起蒸,因为太咸了。当然,蒸的不如炸的好吃。
乳香脆骨
材质:
脆骨2块、腐乳20毫升、炸粉0.5袋、白糖5克、料酒15毫升、韭菜少许
实践:
1、脆骨洗净,切成小块,加入腐乳、糖、料酒拌匀,腌制30分钟;
2、然后取出腌制好的脆骨,裹上一层炸粉(或淀粉),放入50%热油锅中,中火慢慢将脆骨煎至卷曲成熟。
小诀窍
这道菜可以用我们平时火锅吃的酱豆腐,也可以用南方牛奶。只需使用瓶底剩余的汤和酱豆腐末即可。酱豆腐本身味道咸,颜色浓,所以腌制时不需要加盐和酱油;剩下的酱豆腐汁还可以用来做腐乳红烧肉、红烧排骨等菜肴,味道也很好。炒面在超市的面粉和干调料货架上有售。价格不贵,口味也很多,有蒜蓉、五香、辣味等,大家可以根据自己的口味选择。如果实在买不到,也可以同样的方法,先涂一层干淀粉,然后再放入锅中。
麻辣乳香玉如意
材质:
蒜末、豆芽、韭菜、腐乳、糖、白胡椒粉、辣椒油、盐少许
实践:
1、烧开一锅水,放入豆芽、韭菜焯水备用。
2. 将腐乳、糖、辣椒油(不喜欢吃辣的就不要加)和少许盐拌匀成A
3.锅中烧热油,将蒜末炒香。将处理好的豆芽和韭菜放入锅中,倒入A,快速搅拌,撒上一些白胡椒粉。从锅中取出并放在盘子上。
乳香剁椒猪蹄
材质:
水煮猪蹄、腐乳一块、水、冰糖
实践:
1.调好酱汁,将腐乳和香油混合,加入少许猪蹄汤拌匀,然后加入足够的水盖住猪肘的一半,搅拌均匀。
2、锅中倒入少许食用油,加入一块冰糖,小火融化。
3、冰糖融化后,倒入煮熟的猪蹄,炒至焦黄。
4.待稍微变色时,用老抽煮,加入2汤匙辣椒碎,快速翻炒几下,然后倒入腐乳汁,盖住猪蹄的一半左右。如果你喜欢的话,可以加玉米。
5、大火炒至汁收干即可装盘。
小诀窍
准备工作:将煮好的猪蹄沥干备用。水煮猪蹄链接:http://hoto.cn/recipe/13765/edit
蜜汁乳香骨
材质:
排骨、红腐乳2~3块
实践:
1.准备排骨和红豆干
2.洗净加入红腐乳泥,糖1汤匙,老抽少许,生粉3茶匙,拌匀,腌制2小时。
3、将腌制好的排骨放入60%的热油中煎,不断翻动,煎至熟后沥干油,再将油烧热,再煎至表面金黄色,沥干油。
4.锅中放入少许油,3汤匙糖,1汤匙老抽和少许水调成蜜汁,然后用小火煮至浓稠。
5.加入炸好的排骨,快速翻炒至沾上汁液,即可起锅。
涮涮肉片佐乳香汁
材质:
五花肉火锅片150克,黄瓜1根,葱1根,姜2片,蘸酱:30,麻辣香油腐乳30克,香油腐乳汁1茶匙,15金橘酱1//姜酱2 茶匙,味醂1/2 汤匙
实践:
1.将黄瓜擦上盐,用冷水冲洗干净,放入沸水中焯至黄瓜变绿,然后捞起,用冷水浸泡冷却。
2.将步骤1中的黄瓜取出,用削皮刀切成长条备用。
3、将酱料中的腐乳捣成泥,与其他酱料混合备用。
4、锅中倒入适量水(除配料外),加入葱、姜煮沸。加入猪肉片,冲洗至肉片变色。取出并放在一边。
5. 将黄瓜片呈放射状排列在盘子上,上面放上煮好的猪肉片,然后沾上步骤3的酱汁或将酱汁淋在肉片上即可享用。
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