材质：

鲜姜12克，桂枝6克，大枣10克，粳米90克。

实践：

鲜姜洗净切碎，与桂枝、大枣、粳米煮粥。

生姜桂枝大枣粥

材质：

鲜姜12克，桂枝6克，大枣10克，粳米90克。

实践：

鲜姜洗净切碎，与桂枝、大枣、粳米煮粥。

生姜桂枝粥

材质：

鲜姜912克，桂枝6克，大枣56枚，粳米6090克。

实践：

将生姜洗净，切碎，与大枣、桂枝、粳米同煮粥。

早餐和晚餐。

荔枝大枣煎汤

材质：

荔枝干7颗，大枣5颗。

实践：

加水适量煎服，每日1剂。

荔枝大枣饮

材质：

荔枝肉25克，大枣200克。

实践：

荔枝肉去除杂质，短暂冲洗后备用。大枣洗净，用水浸泡2小时。将荔枝肉和红枣混合，加适量水煮沸，然后用小火煮至红枣熟。

桂枝生姜粥

材质：

桂枝、生姜各5克，大米20克。

实践：

将米和400毫升水放入锅中。煮沸后，加入用纱布包裹的肉桂棒，小火煮20分钟。然后加入用纱布包裹的生姜，大火煮3分钟。然后关掉暖气。取出肉桂棒，盖上姜片煮5分钟。每日服用1次，7天为1个疗程，停药3天后继续另一个疗程。

大枣桂枝炖牛肉

材质：

大枣10枚，桂枝9克，牛肉100克，胡萝卜200克，绍酒10毫升，葱10克，姜5克，盐5克，汤1000毫升。

实践：

(1)红枣洗净去核，肉桂条洗净；将牛肉洗净，切成4厘米见方的块；胡萝卜洗净，切成4厘米见方的块；姜拍碎，葱切段；

(2)将牛肉、大枣、桂枝、胡萝卜、绍酒、葱、姜、盐放入炖锅中，加入汤；

(3)大火煮沸后，转文火煮1小时即可食用。

每天一次，随食物服用。每次吃牛肉50克，喝汤，吃萝卜。

姜桂肚条

材质：

五花肉1块，生姜50克，桂皮3克，精盐、酱油适量。

实践：

将五花肉修剪并洗净。将生姜、桂皮洗净，装入小纱布袋中，将纱布袋放入猪肚中。将肚扎紧，放入砂锅中用大火煮沸，然后加盐，煮至软。去掉纱布袋，将五花肉切成条，然后加热，沾上酱油和其他调味品。

红枣姜桂汤

材质：

红枣10枚，干姜9克，桂枝6克。

实践：

将红枣、干姜、桂枝洗净，放入锅中，加水适量，煎汤取汁。

姜桂茯苓饼

材质：

干姜3克，肉桂3克，去皮茯苓30克。

实践：

将干姜、桂皮磨成粉，三味磨成粉，加适量面粉和少许糖做成饼，上笼蒸熟。吃糕点，每次15克左右。

葶姜桂枣汤

材质：

葶苈子10克，干姜6克，桂枝10克，白茅根60克，大枣5枚。

实践：

先将提力子、白茅种子炒两次，去渣，取滤液，将两次滤液合并，煮大枣食用。

每日服1剂，食枣饮汤，可连用1周以上。