材质：

陈皮10克，茯苓15克，半夏10克，生甘草6克，白米50克。

实践：

取陈皮10克，茯苓15克，半夏10克，生甘草6克（以上四药纱布包裹），白米50克，按常法煮粥。

二陈粥

材质：

陈皮10克，茯苓15克，半夏10克，生甘草6克，白米50克。

实践：

取陈皮10克，茯苓15克，半夏10克，生甘草6克（以上四药纱布包裹），白米50克，按常法煮粥。

茵陈粥

材质：

艾草60克，粳米50克。

实践：

将艾草洗净放入锅中，加水800毫升，煎10分钟，去渣留汁，然后加入粳米煮粥备用。每日8 次，与温热食物一起服用。

枣陈粥

材质：

糯米100克，红枣10枚，陈皮6克。

实践：

陈皮加适量水煮沸，去渣，取汁。另外，将红枣去核，加入糯米煮至熟，加入药汁煮至粥状。

荷叶茵陈粥

材质：

艾草15克，鲜荷叶1片，粳米50克，白糖适量。

实践：

将艾草、荷叶洗净，加水煎汤，去渣，取汁。加入洗净的粳米煮粥。粥煮好后，加糖调味。

早晚温热服用，或作为零食。

二陈痢茶

材质：

老茶叶、陈皮各10克，生姜7克。

实践：

取上述3味中药，加水煎煮510分钟，取汁。每天服用2 至3 剂，温热服用，随时服用。

二陈竹叶茶

材质：

陈皮、陈杓各10克，鲜竹叶20片，白糖适量。

实践：

煮沸数次，加入白糖，慢慢饮用。

二陈止痢茶

材质：

普洱茶10克，陈皮10克，生姜5克。

实践：

将陈皮切成片，与生普洱茶片一起放入保温瓶中，用开水冲泡，经常饮用，每日12剂。虚寒腹泻或腹泻不止者不宜使用。失眠者不宜在睡前服用。

二陈汤加减+解糖灵、补血大活络

材质：

丹参10克，当归10克，没药3克，乳香3克，蜈蚣2条，生地黄30克，牛膝30克，羚羊角1克，大黄10克，10粒陈皮克、半夏10克。服知草乌3克，十丹丸1克。 【中成药】解糖灵，养血活络（迎山丸）。

实践：

每日1剂，水煎服，分2次连服5日。煎汤与解痛灵、补血大活络同时服用：每日3次，每次饭后服4克。以清淡食物为主，避免上火，注意轻度运动。

二陈汤合三子养亲汤加减

材质：

陈皮10克，半夏10克，茯苓12克，甘草5克，炒紫苏子10克，炒白芥子6克，炒萝卜子10克，厚朴8克，杏仁10克。

实践：

水煎服，每日3次。

二陈汤、三子养亲汤、合瓜蒌薤白半夏汤化裁

材质：

木犀、陈皮、茯苓、紫苏子、白芥子、萝卜子、瓜蒌皮各12克，鼠尾草、枳壳、桔梗各10克。

实践：

水煎服，每日2次。