七星鲈鱼怎么做(七星鲈鱼的功效与作用)
材质:
七星鲈鱼1条,葱5根,姜6片,川芎6克,熟地黄6克,桂枝3克,酱油1汤匙,冰糖半汤匙,白糖2汤匙油。
实践:
1、将药材加水1半碗煮,剩下的半碗离火备用。将大葱切成3厘米长的段,然后切成细条,用冷水浸泡并卷起来。生姜也切成条备用。
2、用刀将鱼从背鳍一直切到鱼骨(刀要与案板平行)。取一个长盘,中间放2根筷子,上面放上鱼,倒入酒和姜丝,放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
3. 加入酱油、鱼露、少量水和冰糖,煮沸。然后取出蒸好的鱼,沥干葱的水,放在鱼上。将2汤匙油加热至非常热,然后将其倒在鱼上,直至洋葱发出嘶嘶声。最后倒入由药汁制成的鱼露汤。
4、葱丝用冷水浸泡后会卷曲,可以增加菜肴的视觉美感。
5.将鱼从背部切到大骨处,这样可以缩短蒸的时间,使肉质细嫩,鱼形更完整。
6、蒸鱼时,可以用筷子试一下鱼身。如果未煮熟,筷子就刺不到鱼身。但蒸的过程中不宜频繁打开锅盖,以免影响火候。
补益七星鲈
材质:
七星鲈鱼1条,葱5根,姜6片,川芎6克,熟地黄6克,桂枝3克,酱油1汤匙,冰糖半汤匙,白糖2汤匙油。
实践:
1、将药材加水1半碗煮,剩下的半碗离火备用。将大葱切成3厘米长的段,然后切成细条,用冷水浸泡并卷起来。生姜也切成条备用。
2、用刀将鱼从背鳍一直切到鱼骨(刀要与案板平行)。取一个长盘,中间放2根筷子,上面放上鱼,倒入酒和姜丝,放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
3. 加入酱油、鱼露、少量水和冰糖,煮沸。然后取出蒸好的鱼,沥干葱的水,放在鱼上。将2汤匙油加热至非常热,然后将其倒在鱼上,直至洋葱发出嘶嘶声。最后倒入由药汁制成的鱼露汤。
4、葱丝用冷水浸泡后会卷曲,可以增加菜肴的视觉美感。
5.将鱼从背部切到大骨处,这样可以缩短蒸的时间,使肉质细嫩,鱼形更完整。
6、蒸鱼时,可以用筷子试一下鱼身。如果未煮熟,筷子就刺不到鱼身。但蒸的过程中不宜频繁打开锅盖,以免影响火候。
七星伴月
材质:
猪肉250克,香菇2朵,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,香油适量,生油适量,蚝油适量
实践:
1. 将香菇用水浸泡至软。
2.猪肉洗净,与香菇一起切块。
3.用适量的盐、生粉、料酒、生抽、香油、生油腌制2小时,然后搓成丸子。
4.隔水蒸7分钟。
5、用适量蚝油、生抽、生粉熬成芡汁,淋在肉丸上。
麒麟七星斑
材质:
凯蒂鱼盘6块、七星石斑鱼1条、香菇6朵、嫩姜片6片、葱花适量、香菜适量、1.盐少许、糖1/8茶匙、1/4茶匙玉米淀粉2 .1 包,蒸汁2 .1 包,水3 汤匙,生抽1 茶匙,糖少许,色拉油1 茶匙
实践:
(1)将所有材料洗净,然后用刀片将七星石斑鱼肉去掉,切成6厚片。将鱼头尾整理好,放在长盘上备用。去掉蘑菇的茎,切碎嫩姜。 6片,大葱切成葱花备用。
(2)烧开一锅水,将香菇焯水至熟,捞出沥干水备用;将鱼(1)加入调味料拌匀,然后从鱼尾依次加入鱼片、蘑菇、嫩姜片。摆到鱼头处,将材料一共排成2排。
(3)将鱼放入锅中,大火蒸5分钟,取出,在另一锅中加入调味料(2),拌匀煮至快要沸腾时,捞出倒入淋在鱼身上,最后撒上葱花和香菜即可。
七星丸
材质:
主料:河鳗500克,
实践:
1、将河鳗切成凉粉,打匀,加入淀粉,再次打匀;
2、火腿、冬笋切成薄片;
3、将淀粉放入碗中,加适量水调成湿淀粉,备用;
4、猪肉用刀剁成浆,加入黄酒、精盐、味精、湿淀粉搅拌成小桂圆大小的肉丸,放入盆中备用;
5、锅里放入半锅冷水,左手抓一把鱼胶,然后摊开左手掌,右手放一个小肉丸在左手掌上,用左手捏在一起,松开拇指和食指,用鱼胶包住小肉丸,然后从拇指之间捏出肉馅的鱼丸;
6、用右手轻轻地将肉质鱼丸放入冷水锅中。将所有鱼丸放入锅中后,用小火慢慢煮沸。煮好后,撇去浮沫;
7、将奶汤、熟鱼丸、黄酒、盐、味精、熟笋片、熟腿片放入锅中煮滚;
8、锅上倒入少许猪油,放入汤碗中。服务。
小诀窍
食物冲突:
河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。
七星茶
材质:
钩藤2175克,蝉蜕218克,淡竹叶4350克,防风1805克,灯芯草1088克,六曲2175克,蚕218克,麦芽(炒)3915克,朱黄(姜汁制)218克。
实践:
宜将药物碎末拌碎,撒上蝉蜕、淡竹叶、麦芽等,水煎服,每日2次,勤代茶饮。
小儿七星茶冲剂
材质:
大麦、谷芽各6250克,山楂3125克,淡竹叶4688克,钩藤2344克,蝉蜕、甘草各781克,蔗糖适量。
实践:
将药物制成深棕色颗粒,装瓶,每瓶7克,每次服半瓶至1瓶。用开水冲泡,代茶温饮。
七星剑花猪肺汤
材质:
七星剑花30克,猪肺250克左右,盐少许。
实践:
先将猪肺切块,用手挤去浮沫,洗净,与七星剑花一起放入锅中,加适量水,小火煮1至2小时,加入适量调味料适量的盐。
竹叶七星粥
材质:
竹叶心10克,石膏30克,葡萄干15克,香蕉1根,蜂蜜30毫升,黑芝麻20克,粳米60克。
实践:
将竹叶心用清水洗净,切成2厘米长的段,石膏打碎;将香蕉去皮,切成0.5厘米厚的片;将黑芝麻炒香,然后磨成细粉备用。将石膏放入砂锅中,加水2000毫升,煮沸,然后小火煮30分钟。然后加入竹叶心,煮沸20分钟,过滤,弃去药渣,保留药汁,再用纱布过滤备用。将粳米洗净,倒入高压锅中,加入药汁,放在炉上用武火煮至冒泡,然后改用文火继续煮30分钟。从火上移开并等待约15 分钟。打开锅盖,倒入葡萄干和香蕉片,搅拌均匀,食用时盛入小碗中,撒上蜂蜜和黑芝麻即可食用。
黄花七星片
材质:
黑鱼(又称七星鱼)1条,重约1000克,干黄花菜10克,青椒25克,西红柿50克,蛋清1个,生姜5克,生粉15克适量米酒、精盐、糖和白胡椒。
实践:
1、黑鱼去掉头、尾及内脏,洗净沥干,沿脊骨切成两片,撕去皮,去掉腹部的刺,将鱼切成薄片,加入米酒,精盐和白胡椒粉腌10分钟,沥干。
2、干黄花菜用沸水泡软,去掉硬茎,拉直,切成两段。
3青椒去掉茎和籽,切成丁,放入沸水中浸泡,立即用冷水冲洗并沥干。
4、西红柿洗净,放入沸水中浸泡,去蒂、皮、籽,切块。
5、蛋白打散,加入生粉打成糊状,加入姜末、鱼片调匀。
6炒锅中烧热植物油50克至熟,加入鱼片,用大火炒至熟,加入黄花菜、青椒块、番茄块、白糖、精盐、少量水,炒香几次,用水淀粉勾芡。
七星剑酒
材质:
七星剑(全草)15克。
实践:
取七星剑、干品15克(或鲜品30克)、水一碗,煎至微沸,加入米酒或三花酒1杯,再煮至微沸(不宜长时间煎炸),沥干水分备用。
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