材质：

取山楂枝9克，山楂肉30克。

实践：

放入锅中，加水400毫升，用小火煮至300毫升，然后加入红糖30克，稍煮片刻即可食用。每日两次，每次一剂，温热服用。 5剂为一个疗程，应在月经前三天服用。

楂枝山楂红糖汤

材质：

取山楂枝9克，山楂肉30克。

实践：

放入锅中，加水400毫升，用小火煮至300毫升，然后加入红糖30克，稍煮片刻即可食用。每日两次，每次一剂，温热服用。 5剂为一个疗程，应在月经前三天服用。

桂枝山楂红糖汤

材质：

药材10克，桂枝，山楂20克，调料30克，红糖

实践：

将桂枝、山楂、红糖加水适量，煎成汤。除去残渣，榨汁。这是1份，可以分2份喝。

药用功效

桂枝含有挥发油，其主要成分是肉桂醛，具有温经、壮阳、发汗、缓解外在症状的作用。妇科适用于血虚寒凝所致的月经不调、痛经症状；与山楂同食，可增强子宫血液循环。

医生的建议

寒性体质者可在月经前一周开始饮用此茶，直至月经第三天。月经来临时，可以热敷腹部，使经血更容易排出，感觉更舒服。

桂枝山楂红糖汤

材质：

桂枝5克，山楂肉15克，红糖30克。

实践：

将桂枝、山楂肉放入两碗水中，用文火煎入一碗中。加入红糖炒一会儿，趁热食用。

山楂红糖茶

材质：

山楂30克，红糖40克

实践：

1、山楂加适量水煮沸；

2.滤出茶汤，加入红糖搅拌溶解。

山楂红糖水

材质：

鲜山楂120克，红糖50克。

实践：

1.先将新鲜山楂洗净，捣碎。

2.加入捣碎的新鲜山楂和红糖，放入砂锅中。

3、加入500毫升水，中火煮30分钟，待温热即可饮用。

4.将煮好的糖水除去残渣，放入容器中，饭后饮用。注意事项： 1.患有消化性溃疡或胃酸过多的人不宜饮用此糖水。

2、糖尿病患者不宜喝此糖水。

3、本糖浆药材用量为1人份。专家提醒：1、新鲜山楂以成熟果实中最好。

2、此糖水隔日服用一次，一周为一个疗程。

桂皮山楂红糖水

材质：

肉桂6克，山楂10克，红糖30克。

实践：

水煎服，月经前服两次。

山楂红糖粥

材质：

山楂5个，红糖50克，粳米100克，水适量。

实践：

1、山楂洗净，去核，捣碎。将粳米洗净。

2、锅中放入水、山楂、粳米。用大火煮沸，然后用小火煮至粥成。加入红糖调味。

山楂红糖饮

材质：

山楂50克，红糖50克。

实践：

山楂去核，捣碎，煎成浓汁。加入红糖，溶解并搅拌均匀。

山楂红糖酒

材质：

山楂60克，红糖60克，白酒30克。

实践：

将山楂用小火煎至微焦，离火，加料酒搅匀，加水200克，煎15分钟，去渣，加入红糖，即可食用。

延胡桂枝山楂酒

材质：

延胡索50克，山楂50克，丹参50克，桂枝20克，薏白10克，黄酒1000克。

实践：

将药研成粗末，与黄酒一起放入瓷罐中，浸泡三天，备用。

每次服泡酒510毫升，每日3次，连服数日。