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妙山高能够吃罐头鱼吗-尿酸高可以吃鳗鱼罐头不?

妙山高能够吃罐头鱼吗-尿酸高可以吃鳗鱼罐头不?

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  1. 尿酸高可以吃鳗鱼罐头不?

1、尿酸高可以吃鳗鱼罐头不?

第一,尿酸高的患者不能吃高嘌呤饮食;严格要求者建议不要吃中嘌呤饮食。最多的是极高嘌呤饮食,比如浓汤、肉汤等;高嘌呤饮食包括海鲜、内脏等;有一少部分海鲜是中嘌呤,比如鳗鱼、牡丹虾、帝王蟹等。

猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃。鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。

高度嘌呤含量食物:鹅肉、动物内脏(肝、肾、肠、心和脑)、鳗鱼、鲱、鱼卵、鱼皮、虾米、海味、贝类如扇贝、蚝、发酵粉等。那么,我们在日常的生活中就要注意这些食物的饮食了。

高嘌呤含量,每100克食物含150-1000毫克嘌呤。动物内脏、脑、大豆、酱油、牡蛎、酵母粉、白尾、鲤鱼、鳕鱼、鱼、鳗鱼、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼、鸡蛋、啤酒、薰衣草、蘑菇、豆芽、酱油、粗鸡汤和肉汤、热盘汤等。

尿酸高不能吃什么 嘌呤高的食物 猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃。鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。

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