婴儿调味料粥怎么熬好吃-婴儿辅食调味料
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1、微波炉宝宝粥怎么做?
如何用微波炉煮粥不知道的朋友肯定不少,下面就来给大家介绍使用微波炉煮粥面粉饭的窍门选用一个比米、意粉或通粉占用空间大三倍的深盅。加水四分之三满,加一茶匙盐,一汤匙油,用高火加热至水滚。加入米或意大利粉等。用解冻温度低火加热煮,在中途要停止电源,搅拌1一2次。烹煮时,必须盖上盖子。烹煮后,仍要盖上盖子,放置5分钟。粉面类取出后用水过冷却。不建议用微波炉来煮,营养成分都破坏了.而且容易冒出泡,稀稀拉拉的很难清理.现1两米煮两份例说明微波炉煮粥要事先泡米取盖器皿米与水按自认合适干稀度放、加盖1)要高火煮5钟沸腾2)盖高火继续煮约3-4钟微波炉停止炉门看看米粒若已花3)便火调至火加盖继续煮约2钟
二、用微波炉可以煮各种各样的粥
1、白粥
材料:大米约300克调料:热水7杯操作:淘净米后加入热水,以高火加热20分钟,即可。
微波炉煮粥的方法非常简单,但是在此之前需要将准备好的米浸泡一下。这样做有利于加快微波炉煮粥的时间。用微波炉煮粥,水和米的比例控制在三比一左右,另外容器要准备一个稍微大一点儿的,水量不要超过容器的2/3,将微波炉调到大火状态煮五分钟,水面沸腾以后改成中高火,继续煮五分钟。此时如果米粒已经煮开花了,就可以食用了。
1.把燕麦放入微波器皿中,注入适量水,用微波高火烹调10~15分钟至燕麦变得黏稠。
2.在黏稠的燕麦中倒入牛奶,搅拌均匀,高火烹调1~3分钟,最后加入少许白砂糖调味即可。
火力设定:高火
Tips:
先把燕麦用水煮熟后再加入牛奶,这样煮出的燕麦才更黏稠。
美食者说:
燕麦.也称筱麦,富合淀粉。、蛋白质、脂肪、叶酸、泛酸、钙、铁等成分,性味甘平,有增加人体免疫力之功效,是-
金牌榜,
糖、高营养、高能食品,燕麦经过牌集工制成麦片,使其食用更方便,口感更好,牛奶燕麦粥有利于蛋白质、膳食纤
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材料
红豆,绿豆,薏米,苕实,扁豆,米
做法
1、将材料全部洗净,倒入电饭煲加大半煲水,按煮饭那个按钮。
2、半小时后再按粥的按钮,煮两小时左右,再保温。咸甜自己定。
微波炉,宝宝粥,做的时候,是很简单的只要把米洗干净以后然后把粥泡进去,当然,这时候一定要注意不能多煮多煮,会使水非常少,然后宝宝不爱喝,这样宝宝喝的时候一定要水稍微多一些,稍微稀一些,宝宝喝起,好消化,在微波炉推头,蒸三分钟就熟了。
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