大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调味料会长胖么的问题，于是小编就整理了1个相关介绍调味料会长胖么的解答，让我们一起看看吧。

1. 「顺水课堂」你知道调味料也有热量高低之分吗?

1、「顺水课堂」你知道调味料也有热量高低之分吗?

沙拉酱。沙拉酱属于高热量食物，一些素食者认为蔬菜只有生吃才有健康价值，因而很少吃熟的菜肴，热衷于凉拌和沙拉。沙拉酱的脂肪含量高达60%以上，用它进行凉拌，并不比放油脂烹调热量更低。

调味料会让人长胖。调料放的多食物的口感真的好很多，不过热量也是着实地高啊，所以平时我们点的外卖、烧烤之所以好吃，大部分都是因为放了很多调味料，那么正确减肥法，健康减肥法是什么？减肥新方法是什么？我们减肥，就应该减少高热量、高糖等的摄入。

鸡蛋为原料的调味品，热量肯定是有的，但真的不多！正常我们吃沙拉的时候，作为调味料单次的摄入量也不会多，丘比沙拉酱蛋黄口味1勺的热量其实也只有90卡路里左右，一餐沙拉放一大勺的热量走两步就消耗了。所以不要误解沙拉酱啦，我们适量食用是非常健康的，完完全全不会给身体增添负担。

热量高，但其实油虽然是沙拉汁的原料之一，但是除了油之外，沙拉汁中还有很多其他原料。例如丘比沙拉汁焙煎芝麻口味，原料中还有营养丰富的芝麻，10ml也才只有40多大卡左右，而且沙拉汁作为辅助调味品，在每一餐中的单次摄入量是很低的，它只起到调味作用，而并不会因为摄入量过多而加重肠胃负担。

到此，以上就是小编对于调味料会长胖么的问题就介绍到这了，希望介绍关于调味料会长胖么的1点解答对大家有用。