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本文目录一览：

• 1、金枪鱼怎么做好吃?
• 2、三枪鱼的做法
• 3、金枪鱼沙拉什么味道
• 4、西兰花鱼肉沙拉怎么做好吃
• 5、金枪鱼罐头怎么做比较好吃?

金枪鱼怎么做好吃?

第一种：金枪鱼土豆泥沙拉：食材：果醋、金枪鱼罐头、土豆、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、盐、黑胡椒、牛奶、沙拉酱、蜂蜜。

醋烧金枪鱼。材料：两块冷冻金枪鱼，蒜4瓣，姜一块，葱一根，八角一枚，花椒6-8粒，醋，老抽，料酒，香菜，盐和糖适量。

步骤：将金枪鱼清洗干净，用纸巾吸干水分，备用。在金枪鱼上均匀地撒上适量的盐和黑胡椒粉，轻轻按摩让调味料均匀沾附在鱼肉上。在烤盘上铺上一层锡纸，将姜切成片，蒜切碎，放在锡纸上，再把金枪鱼放在锡纸上。

三枪鱼的做法

1、首先把鱼处理好，洗净，放旁边沥干水分。然后把辅料准备好，放一旁备用。锅内放油加热，放入三枪鱼煎。放入适量的葱姜蒜、食盐和酱油，翻炒几下。锅内放入红辣椒。加水，盖上盖，开始煮。收汁。

2、三枪鱼可以做成红烧三枪鱼、清蒸三枪鱼、炸三枪鱼等美食。需要的食材有：三枪鱼8条、红辣椒适量、蒜瓣适量、生姜适量、葱适量、食用油适量、食盐适量、酱油适量、水适量。

3、陈醋 1/2大匙 三文鱼炖豆腐的做法 香葱切葱花，姜切片，蒜剥皮拍扁，香菜切段。三文鱼和豆腐切成2厘米见方的块，备用。锅内抹少量油，加入三文鱼煎制。翻面，煎至三文鱼两面金黄。将豆腐放入锅中煎制。

4、做法 将三枪鱼去鳞、去鳃、去内脏（一般这些在买鱼时可以让卖主代为处理），洗净后控干水分，并用纸巾将鱼身彻底擦干。锅中不放油，把黑豆放入锅中，用小火炒至豆壳裂开。然后再洗净，并沥干水分备用。

5、清蒸枪鱼的做法：1鱼去掉腮跟肚（一般买鱼的时候都会帮你去掉的），洗净，洒些盐腌10分钟后洗干净。2鱼放在盘上，加老抽，味精可加可不加（我一般都没有加）。锅中烧开水，放入鱼蒸熟。

6、处理食材 鱼洗净，沥干备用。切配菜 辣椒切块，姜切片，葱切段。煎鱼 热锅烧油，放入三Q鱼，煎至金黄。加配菜 放入葱、姜、蒜、食盐、酱油、红辣椒翻炒。

金枪鱼沙拉什么味道

酸味。金枪鱼沙拉酱用料中有金枪鱼罐头，沙拉酱，美乃滋、柠檬汁、白芝麻、黑胡椒，由于有柠檬汁的加持，呈现出来的味道是酸味。

酸甜同时也有点咸味和辣味。金枪鱼沙拉酱是一种浓郁的酱料，味道有点酸甜，同时也有点咸味和辣味。金枪鱼沙拉酱其主要原料是金枪鱼、蛋黄、橄榄油、柠檬汁、醋、芥末酱，其中金枪鱼的鲜美味道是其最大的特点。

常规的沙拉就用蔬菜或者是水果，想换点花样？金枪鱼沙拉上！金枪鱼沙拉具有浓郁的法式风味，它的味道较为清新，非常适合在炎炎盛夏进食，且带有淡淡的金枪鱼味道，绝对是吃货们难以招架得住的美食。

做法 盘中均匀倒入柑橘味噌酱50克（将盘子倾斜30度，并用手边旋转边不断轻敲盘底，可以让酱汁分布均匀）。蓝鳍金枪鱼腩薄切（3毫米厚），放入盘中，用喷火枪烤至微焦发白。

西兰花鱼肉沙拉怎么做好吃

将三文鱼洗净切丁，西兰花洗净焯过，取顶端绿色部分掰成小块，将香菇焯后切丁，圆生菜洗净撕成小块。取沙拉碗，放入水果醋，加入1汤匙水、月见草油、香菜碎、蛋黄搅拌均匀，加入少许盐、生抽，拌匀成调味汁。

把西兰花切碎。 把西兰花煮熟。 把鱼肉蒸熟。 把鱼肉去骨头。 把鱼肉、西兰花倒入辅食杯中，加入适量清水。 用辅食机打成泥糊。 搅打45秒。 打开辅食机，取出辅食杯。

做法 西兰花用小刀削成小朵，梗也不要浪费了哦，削去外面的死皮[= =！]然后切成小块，也很鲜甜很好吃的！北豆腐切成大约2cm*2cm*1cm小块。

金枪鱼罐头怎么做比较好吃?

1、下面介绍几种金枪鱼罐头的食用方法：做沙拉材料：金枪鱼罐头，小番茄，黄瓜，紫甘蓝，千岛酱，黄油。将小番茄，黄瓜，紫甘蓝洗净切丁，金枪鱼肉切丁，加入千岛酱拌匀即可。

2、准备食材。金枪鱼罐头，青芦笋，西红柿，豆腐。把西红柿和豆腐切成小块，青芦笋切成小段。炒锅坐火上，热锅后加入葱姜蒜爆香。这是一般家常菜都需要做的一个步骤。加入切成小块的西红柿、青芦笋和豆腐煸炒。

3、芒果，猕猴桃切块备用。香菜洗净，切碎备用。洋葱切小粒，和玉米粒、胡萝卜粒在热的橄榄油里稍炒一下。金枪鱼罐头开盖，取出鱼肉撕成大块。少许米饭铺在碗底，将金枪鱼肉放在中间。其他材料拌匀，摆在周围。

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