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本文目录一览：

• 1、酸梅汤的功效与禁忌
• 2、酸梅汤酸甜解暑,但是不宜多喝,酸梅汤对人体有什么危害?
• 3、酸梅汤的食用禁忌有哪些
• 4、汤不能与什么同食,喝酸梅汤不能吃什么
• 5、酸梅汤有很好的消暑去腻功效,喝它的时候禁忌有哪些?

酸梅汤的功效与禁忌

酸梅汤有抗疲劳的功效 中医介绍酸梅汤从营养成分上来说，有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。

因此平常多喝酸梅汁，能具有显著缓解疲劳功效。

酸梅汤的主要功能是解热、解渴、防暑解毒。在炎热的夏天它是一种很受欢迎的饮料。至于酸梅汤的功效，自古就有记载。

酸梅汤的食用禁忌 第酸梅汤是寒性饮品，富含植物酸，脾胃虚寒要谨慎饮用。像经期的女性特别要注意，喝多了酸梅汤会导致脾胃虚寒，甚至会导致腹泻不止，加重痛经症状。

酸梅汤酸甜解暑,但是不宜多喝,酸梅汤对人体有什么危害?

1、大量喝酸梅汤的话，多量的果酸是会刺激胃酸过量分泌，反酸、胀气会随之而来，很容易导致胃溃疡形成。而且，酸梅汤即使存放于冰箱中也只能达到7天左右，如果储存不当就会变质，饮用会出现急性食物中毒。

2、不能常喝，常喝会导致胃酸过多，从而引发胃病 夏天喝酸梅汤解暑。对于胃寒的人，则不宜长时间喝。夏天喝酸梅汤开胃，还能增进食欲，补充身体所需的水分。

3、酸梅汤主要由乌梅和山楂制成，适量饮用有生津解渴、清热解暑和减肥瘦身的作用。但过量饮用会对人体造成一定危害，具体如下：酸梅汤中的酸性物质较多，过量饮用容易损伤脾胃，尤其对脾胃虚寒的人群更为有害。

酸梅汤的食用禁忌有哪些

1、感冒发热患者不宜食用酸梅汤 在感冒或者发烧的时候往往会没有食欲，这个时候很多人喜欢喝一点点酸梅汤来刺激肠道分泌。但是，在感冒的时候食用酸梅汤只能是延缓感冒的痊愈，甚至可能加重病情。

2、酸梅汤不能和牛奶一起吃。两者一起食用虽然不会有中毒的现象，但是不利于吸收，同时各自的营养成分也会受到破坏。建议不要一起食用或者前后食用。

3、酸梅汤的禁忌。小孩子不适合食用太多酸梅汤；女性在月经期间或者分娩前后要慎重食用；感冒发热时候慎重食用酸梅汤，在感冒或者发烧的时候往往会没有食欲，这个时候很多人喜欢喝一点点酸梅汤刺激肠分泌。

4、寒性体质建议少喝酸梅汤2酸梅汤中一般在夏季饮用，主要材料是凉性的，凉性食物具有滑利性，食用后对脾胃有伤害，而且，食用凉性食物会增加身体中的寒凉之气，会增加体质虚弱的情况，因此，体质虚弱人群最好少喝。

汤不能与什么同食,喝酸梅汤不能吃什么

1、你好，喝酸梅汤不能吃牛奶 两者一起食用虽然不会有中毒的现象，但是不利于吸收，同时各自的营养成分也会受到破坏。建议不要一起食用或者前后食用。

2、喝酸梅汤不能吃牛奶，两者一起食用虽然不会有中毒的现象，但是不利于吸收，同时各自的营养成分也会受到破坏建议不要一起食用或者前后食用2酸性饮料易把牛奶中的蛋白质“点”成牛奶“脑”，使之凝固成块，反而不。

3、不过酸梅汤也不能常喝，过量饮用酸梅汤会引起胃酸大量分泌，降低消化功能，尤其是脾胃虚寒者和儿童要谨慎饮用。

4、酸梅汤与海鲜不相克，食物相克并不存在，专家：绝大部分食物相克的说法都没有科学依据。海鲜食用禁忌：海鲜煮不熟含有细菌。海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。

酸梅汤有很好的消暑去腻功效,喝它的时候禁忌有哪些?

1、酸梅汤的作用还可以显著增强消化能力，即使有些人吃得太多也不会引起患者食物停滞和消化不良。若饮用紫苏叶酸梅汤，可进一步增强乌梅汤的杀菌能力，增强其对人体独特的抗衰老作用。

2、清热去火 酸梅汤有去火生津、止咳等功效，非常适合由于空气干燥、暖气引起的身体不适的情况。夏季空气干燥炎热最容易发生上火等情况，饮用酸梅汤可以很好的避免。

3、孕妇不宜多喝酸梅汤，避免多喝可能会导致奶水减少。哺乳期可适量饮用在哺乳期的时候是可以喝点酸梅汤的，会有止渴解暑的作用，只要是量不要太多了，不喝凉的就没问题的，这个不会影响宝宝吃母乳的。

4、感冒不能喝 感冒的人不能喝酸梅汤，感冒的时候一般需要用发汗的药，把“病邪”从体表赶出来，从而使人恢复健康。而酸梅汤中的乌梅是酸性的，中医认为是收敛之物，它会妨碍发汗药物发挥作用，从而延缓感冒的康复。

5、酸梅汤的食用禁忌 第酸梅汤是寒性饮品，富含植物酸，脾胃虚寒要谨慎饮用。像经期的女性特别要注意，喝多了酸梅汤会导致脾胃虚寒，甚至会导致腹泻不止，加重痛经症状。

6、如果酸梅汤一次喝不完，最好在冰箱里存放。常温下，酸梅汤是很容易变质的，如果看到表面有细细的泡沫浮起，就说明已经变质不能喝了。在家自制酸梅汤时，可以加一点枸杞。

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