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本文目录一览：

• 1、除了酸梅汤还有什么解暑饮料?
• 2、夏天喝什么解暑
• 3、解暑饮品,清凉各异,哪些解暑之道不可错过?

除了酸梅汤还有什么解暑饮料?

1、第一种：香杏花果茶夏天最适合喝一些酸酸甜甜的饮品，不仅好喝，而且开胃、解腻、解辣。除了酸梅汤以外，香杏花果茶也是一个不错的选择。

2、解暑喝酸梅汤、柠檬茶、绿豆汤、菊花茶、荷叶茶这几种饮料比较好。酸梅汤 酸梅汤已经有千年厚重的历史沉淀，它是我国最古老的传统饮料之一。

3、提神饮料有和其正、王老吉、白云山凉茶、酸梅汤、柠檬茶、薄荷水、酸梅汤、萝卜苹果汁、芦荟苹果汁、哈密瓜香蕉汁、苹果莴苣汁、葡萄干柠檬汁、西瓜汁、苹果胡萝卜汁、草莓酸奶、番茄橙汁、木瓜菠萝汁等。

4、绿豆汤，酸梅汤 绿豆解毒解暑，非常适合夏季，是比较健康的饮品。酸梅汤，喝起来酸酸甜甜，解油腻，健脾开胃，很多女孩子都喜欢这种味道。绿茶 绿茶中富含一种提神物质，茶氨酸。

夏天喝什么解暑

喝绿茶 夏季高温天气，会让我们身体加快能量消耗。喝绿茶可以补充身体能量，还可以帮助我们提神清心。午后2点，泡一杯淡淡的绿茶，帮助提神，振奋精神。下午四点，再来2杯绿茶，帮助我们提神醒脑、缓解疲劳。

酸梅汤 酸梅汤酸甜可口，是多数人喜爱喝的解暑饮料之一。酸梅汤用乌梅、山楂、桂花、甘草等原料，配制冰糖熬制而成。夏天来一杯酸梅汤能消暑提神、生津止渴，但老人、小孩和肠胃不适的人不宜多饮用。

苦瓜汁，因其自身味道而名，又名凉瓜，苦瓜的营养价值甚高，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有除邪热、解劳乏、清心明目、清凉解暑之功效，小孩子不建议经常和苦瓜汁，偶尔喝还是可以的。

解暑饮品,清凉各异,哪些解暑之道不可错过?

绿豆汤绿豆汤是一种常见的夏季饮品，具有清热解毒的效果。用清水浸泡4-6小时或过夜，倒掉水，加上清水再次煮沸，水滚后小火慢煮15分钟左右，关火后凉透，加入冰糖和薄荷叶搅拌均匀后即可饮用。

绿豆汤，酸梅汤 绿豆解毒解暑，非常适合夏季，是比较健康的饮品。酸梅汤，喝起来酸酸甜甜，解油腻，健脾开胃，很多女孩子都喜欢这种味道。绿茶 绿茶中富含一种提神物质，茶氨酸。

苦丁茶 苦丁茶号称最降火的茶叶。由于苦丁茶性寒，所以胃有虚寒的人不要喝苦丁茶。即可以单独喝，也可以与其他茶混合冲泡，若是再加点蜂蜜，制成苦丁茶甘露，口感极佳，清凉解渴。

第一种：香杏花果茶夏天最适合喝一些酸酸甜甜的饮品，不仅好喝，而且开胃、解腻、解辣。除了酸梅汤以外，香杏花果茶也是一个不错的选择。

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